枸杞红枣玫瑰花泡水喝的功效

枸杞、红枣、玫瑰花泡水的作用是解郁、安神定志、助眠、改善面色、润肺止渴、改善高血压引起的负面情绪、消除疲劳、明目护眼、改善记忆、抗疲劳、健脾开胃。

枸杞红枣玫瑰花茶可用于美容、瘦身、排毒，可有效改善口臭、缓解睡眠、帮助消化、燃烧脂肪。饭后服用可以有效减肥。

具有安神、润阴、润肠的功效，如在适量饮酒的情况下，也可在正常情况下预防肥胖。

枸杞中的枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用，可降低血清丙氨酸氨基转移酶，促进肝损伤修复。

能滋补肝肾，明目润肺止渴，进而使人面色红润。适宜用枸杞消除疲劳，预防动脉硬化，防止衰老。

红枣具有补血、益气养血、提高造血功能、增强免疫力和抗衰老、养肝、明目、安神、健脾和胃、益智的功效。

对神经衰弱、记忆力减退、坐立不安、脾胃虚弱、精神不佳有很好的效果。

玫瑰花茶可以放松心情，平衡内分泌，补血养颜，调理肝胃，缓解疲劳，提高体质，暖心肝血管。

多喝玫瑰茶，可以静下心来，改善失眠。