玫瑰花茶用多少度的水来泡

玫瑰花茶一般用90的热水，对于细腻的胚芽，可以用80左右的热水。玫瑰花茶不宜用温度过高的水冲洗，最好用放了一段时间的开水冲洗。

玫瑰花茶泡制方法

原料：

20个干玫瑰花蕾，250毫升水，1包红茶，适量蜂蜜或糖。

1.用250毫升水煮沸锅，然后加入干玫瑰花蕾，用小火煮沸2分钟，然后关火。

2.将红茶包在锅中浸泡40秒，立即取出。

3.将茶汁过滤到杯中，加入一些蜂蜜，混合均匀。

技巧

1.喝热茶时，必须先将茶杯加温，防止温度迅速下降，使茶香得以充分散发。另外，因为玫瑰有收敛作用，便秘不宜饮用。

2.对于女性来说，如果她们喝了太多的玫瑰，她们可以让自己的脸变得像花瓣一样红润。这是因为玫瑰花具有很强的行气活血、化瘀调和脏腑的功能。人们通常说肤色不好、脸上长斑、月经失调、痛经等症状。都与气血运行异常和子宫或面部停滞有关。气血一旦运行正常，自然就会红润健康。

3.为了达到这个效果，具体方法是：坚持每天服用玫瑰15克，气虚者可加3-5个大枣或9克西洋参；肾虚者可加枸杞15g。

4.浸泡玫瑰时，可以根据自己的口味加入冰糖或蜂蜜，减少玫瑰的涩味，增强功效。需要提醒的是，玫瑰不要用茶泡。因为茶叶中含有大量的鞣酸，会影响玫瑰花的疏肝解郁功效。此外，由于玫瑰花具有很强的活血化瘀作用，月经量过多的人不宜在经期饮用。