桂花玫瑰花茶怎么泡

酿造桂花玫瑰茶时，需要准备玫瑰和桂花。洗完茶，可以选择70摄氏度左右的水温来闷。

桂花玫瑰花茶是一种用桂花干和玫瑰花干混合而成的花茶。

桂花性温，味辛。可通过熬汤、泡茶或泡酒等方式口服。具有温中散寒、温胃止痛、化痰祛瘀的功效。对厌食、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、闭经腹痛等有一定疗效。

桂花喝了有通气和和胃的作用，非常适合胃功能弱的人。桂花还具有强壮肌肉、滋养皮肤、活血润喉、祛痰化瘀、治疗咳嗽的作用。

玫瑰花茶功效大，作用大，自然不用说，性温，理气解郁，活血化瘀，调经止痛效果明显；温暖心脏和肝脏的血管，放松体内的抑郁，经常喝玫瑰茶可以改善血液循环，所以冬天怕冷的朋友多喝是非常有效的，尤其是女性朋友，喝玫瑰茶不仅可以起到上述效果，还可以起到调节女性生理问题、调节月经、美容的作用。

喝桂花玫瑰有什么好处？

1.玫瑰花和桂花一起喝，有美容和调理气血的功效。经常喝玫瑰能让你的脸保持红润，气血充沛，整个人看起来很健康，有一张好脸。因为玫瑰花有活血化瘀的功效，对女性的气血调节有很大帮助，但最好不要在经期饮用，以免增加月经量。

2.玫瑰花还有疏肝解郁的作用，桂花有止痛散寒、祛痰止咳的作用，相辅相成。玫瑰含有香茅醇、有机酸、维生素、葡萄糖等物质，能促进新陈代谢，调节内分泌，消除疲劳，美容美白。

3.玫瑰性质温和，最明显的作用是调经止痛。具有活血化瘀、理气解郁等多重功效，药性也比较温和，适合长期饮用。结合桂花，能提神、镇静、抗抑郁。此外，玫瑰还可以帮助人体清除体内多余的自由基，减少脸上的皱纹，具有缓解衰老的功效。

4.在工作和生活压力越来越大的今天，多喝点玫瑰花茶可以平静和稳定情绪。玫瑰花茶对抑郁症、焦虑症有辅助治疗作用。总的来说，玫瑰花茶可以润肺，帮助女性滋补肝肾，养肝明目，活血止痛，清热解渴，理气平肝，促进血液循环，益面抑瘤。

泡茶时，玫瑰和桂花的比例要控制好。