平阴玫瑰花茶的泡法

在冲泡平阴玫瑰茶时，需要选择适量的玫瑰茶，然后选择90摄氏度左右的水温进行冲茶冲泡。

1.取优质平阴双瓣红玫瑰5-6朵。购买时注意区分玫瑰品种和加工工艺。应选用无硫工艺熏制的双瓣红玫瑰，更有利于养生。

2.准备90左右的开水，注入玫瑰，加入150ml左右的水，迅速倒掉水，重复上述动作一次。这一步是洗茶，冲洗掉加工过程中的污染。

3.将洗好的花注入250ml开水，浸泡5分钟左右，水的颜色变成淡黄色。

4.向水中加入1-2汤匙蜂蜜，蜂蜜的量可以根据个人口味适当增加或减少。

5.冲泡出美味的玫瑰花茶，饮用时及时加入开水。一般情况下，3杯左右即可冲泡。

花茶注意不要用开水。月经期间最好停止饮用。花茶喝了一段时间后，最好换成其他茶喝一段时间。有一些特殊体质或病人不适合喝花茶。请遵医嘱。

制作玫瑰茶时，水温过高，会导致营养流失。