玫瑰花茶泡脚的好处

玫瑰花茶泡脚的好处是可以缓解心情，平衡内分泌，消除疲劳，提高体质。玫瑰花的味道清香淡雅，能舒缓心情，缓解抑郁，具有养心安神的功效。

玫瑰花茶泡脚：

用玫瑰花瓣和牛奶泡脚，舒缓神经，放松经络，调节脏腑功能，促进血液循环，使皮肤白嫩如奶。热水足浴可以调节经络和气血。同时，足部血管扩张，血容量增加，使头部血流加快，大脑所需的氧气和营养物质得到及时补充。尤其是冬天，每天在足浴中保持足浴，不仅可以保持足部清洁，增强新陈代谢，提高对外来病原微生物的抵抗力，还可以预防和治疗皲裂、冻疮、足癣等足部疾病。

玫瑰花泡水喝的禁忌

1.制作玫瑰茶时，可以根据自己的口味加入少量冰糖或蜂蜜，可以有效减少玫瑰的涩味，增强功效。但是需要注意的是，玫瑰不要用茶泡。这是因为茶中含有大量的单宁酸，会影响玫瑰花的保健功能，其疏肝解郁的功能也会下降。

2.玫瑰花有很强的活血化瘀作用，所以有些女性在月经期间千万不要服用玫瑰花茶，以免大出血。

3、便秘患者最好不要服用过多的玫瑰茶，这是因为玫瑰进入体内后有一定的收敛作用，如果喝过多的玫瑰茶，便秘会变得更加严重。

4.孕妇、胃寒或腹泻患者不宜频繁服用。其他经常感到疲劳或虚弱的人不适合服用，否则身体会越来越差。

5.买玫瑰要注意挑选，避免买质量差的玫瑰。

6.酿造玫瑰时，并不是水温越高越好。建议茶的温度不要超过100度，否则不利于营养物质的冒泡。一般最佳水温在75-90摄氏度之间。