玫瑰花茶喝了会便秘吗

喝玫瑰茶后会有便秘，玫瑰茶富含维生素和无机盐，有很好的收敛作用，也就是说会吸收人体内的一些水分，偶尔喝一点也没有坏处，但是长期饮用会造成人的肠胃干燥，导致排便周期延长，排便困难，大便干燥等症状，最终导致便秘。所以玫瑰茶不错，但是作为保健品偶尔喝一点就够了。

玫瑰花茶搭配：

1.玫瑰桑葚茶：

材料：玫瑰花2朵，桑椹1克，麦冬1克，黄精1克，枸杞子10个。

做法：将材料混合，用开水冲泡5分钟。

功效：疏肝明目、补肾固精、调经养颜，更适合肝肾不足、月经不调的人群。

2.番茄玫瑰茶：

配料：1个西红柿，1个嫩黄瓜，12个新鲜玫瑰花瓣，柠檬汁和蜂蜜。

做法：西红柿去皮去籽，黄瓜洗净，和玫瑰花瓣放在一起，碾碎过滤，加入柠檬汁和蜂蜜，拌匀。

功效：促进皮肤新陈代谢，色素减退，皮肤细腻白皙。

红枣枸杞玫瑰花茶制作方法：

原料：

大红枣3个枸杞20朵干玫瑰5朵。

酿造：

1.红枣枸杞用冷水洗净。

2.将红枣、枸杞和玫瑰茶一起放入茶杯中，盖上盖子，浸泡10分钟左右。

功效：改善血液循环，调节内分泌，益气补血，祛斑调经，美白肌肤。