玫瑰花茶喝了主要有什么功效

众所周知，玫瑰茶有很多功能，最适合女性朋友。尤其是出门的时候，喝一壶天然玫瑰茶，总比10块钱起喝一小口好。通常面色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等问题多与气血运行异常、子宫或面部停滞有关。玫瑰花茶最适合理气解郁，滋阴清热，适用于肝郁虚火升，面黄皮肤干燥者。长期使用有效，相关介绍如下！

喝玫瑰花茶的功效

1.理气活血

从中医角度来看，玫瑰花茶性微苦，具有明显的理气活血功效，有助于调理气血，促进血液循环，活血化瘀。而且还有助于调节内分泌。

2.疏肝解郁

人常烦恼，得肝郁，体内积聚了一些郁气。这个时候可以适量喝点玫瑰花茶。它的气味很香，有助于缓解情绪。此外，玫瑰茶还能温暖人的心和血，帮助身体放松。

3.美与美

玫瑰花茶具有活血、改善新陈代谢、调理气血的功效。可以帮助女性改善面部肤色，帮助消除雀斑和皱纹；可以达到很好的美颜效果。

4.舒缓的情绪

玫瑰花茶清香淡雅。适量饮用，往往能舒缓心情，保持心情爽朗。另外，玫瑰花茶性质温和，具有安神助眠的功效，男女皆宜。

5.调经止痛

玫瑰花茶有调经止痛的作用。女性痛经、月经不调多为血气瘀滞所致。玫瑰花茶具有活血化瘀的功效，可以缓解女性痛经、月经不调等症状。

玫瑰花茶虽然有着相对不错的养生功效，但饮用时也有很多需要注意的禁忌：具体如下：

1.不适合天天喝

中医认为，玫瑰花虽然有很好的养生作用，但是如果每天喝玫瑰花茶，很容易导致体内气血快速运动，从而影响身体健康。尤其是月经期间，女性容易引起大出血，对生命健康构成极大威胁。

2、月经过多，女士慎饮