喝六堡茶真的会头发变黑吗？

最近有喝六堡茶的资深茶客向这个小系列反映，身边喝六堡茶的人很多，头发变黑甚至白发变少。希望这个系列无聊的时候做个调查：喝六堡茶对乌发有好处吗，是普遍还是个案？

这个小系列查了相关资料，以负责任的态度咨询资深中医，得出了一些结论。头发变白的原因无非是以下几点：现代医学认为小光头的发生多与神经因素、营养不良、内分泌失调、全身慢性消耗性疾病有关。中医认为本病主要由血热、肝肾不足、气血不足引起，先天性秃发多与遗传有关。大部分患者除了白发外没有任何不适。除了根据病因治疗(如吃辣、不按时作息等。)，营养要加强。实验表明，蛋白质缺乏和高度营养不良是头发早白的原因之一。饮食中缺乏铜、钴、铁等微量元素也会导致白发。中医认为“头发是血”，“肾主骨，滑于发”，主张多吃补血补肾的食物，可以乌发润发。

六堡茶可以起到润发乌发甚至白发转黑发的效果，应该是以下因素在起作用：

1.六堡茶的主要保健功能是祛湿，而祛湿祛邪可以补肾。这与“肾主骨，滑于发”的说法是一致的。其润发乌发的功效只是六堡茶保健功效的外在影响，通过改善体质可以根治一些顽疾，如乌发祛斑的神奇功效。

2.喝六堡茶有利于身心健康，有助于消除精神焦虑。现代医学认为，精神压力、悲伤、焦虑、恐慌和恐惧都是没有白头的原因。现代医学认为，不良的精神因素会引起供应头发营养的血管痉挛，阻碍毛乳头和毛球内色素细胞黑色素分泌的功能，影响黑色素颗粒的形成和运输。通过喝茶，缓解了焦虑的精神，自然消除了这群人的白发因素。

3.六堡茶含有特殊的微生物，有利于人体吸收铁、铜等微量元素，增加人体对铁、铜等微量元素的吸收，从而从根本上改善发质和白发生成，甚至将白发变成黑发。

六堡茶有很多神奇的功效。六堡茶作为最著名的药茶，是南方一个野山地区的古老品种，流传了几千年。如果没有一些特色，它可能不会流传至今。(文章来源于网络；版权归原作者所有)