六堡茶的功效有哪些？六堡茶的功效和作用

六堡茶，产于中国广西的一种茶。六堡茶属于红茶。六堡茶在中国有几千年的历史。在所有的六堡茶中，广西梧州的六堡茶最有名。那么，六堡茶有哪些功效呢？我们来看看。

六堡茶的营养成分

六堡茶属于温茶，不仅具有其他茶共有的保健功能，还具有消暑除湿、明目清心、助消化的作用。吃饱后喝可以帮助消化，或者空腹喝可以清胃。天气闷热，喝六堡茶清凉爽口。

六堡茶在空气中陈化后，茶叶中可见许多金花，是一种有益品质的黄色霉菌，能分泌淀粉酶和氧化酶，催化茶叶中的淀粉转化为单糖，催化多酚的氧化，使茶汤变成棕红色，消除了粗糙的绿色风味。

六堡茶爱好者的科学实验和品茶实践证明，六堡茶除了含有人体必需的各种氨基酸、维生素和微量元素外，还含有比其他茶更多的脂肪分解酶。因此，六堡茶具有较强的分解油脂、降低人体内脂肪化合物、胆固醇和甘油三酯的作用，长期饮用可健胃、养神、减肥、健身。因此，随着人们生活水平的提高，六堡茶越来越受到消费者的欢迎。

六堡茶的六大功能

第一，养胃暖胃

六堡茶是一种碱性食物，可以与酸反应，中和过量的胃酸，避免饥饿时的疼痛。六堡茶中的淀粉能在胃壁上形成保护膜，具有调和收敛过多胃酸分泌的作用。胃脾喜燥恶寒，六堡茶后发酵温和。所以六堡茶适合肠胃不好的人，对身体没有刺激作用。

第二，抗衰老

适量喝茶有溶解痣、润肤健身的作用。茶多酚、维生素C、烟酸能降血脂、降血压，改善血管功能，促进血管微循环。茶多酚不仅能清除氧自由基，还能有效防止低密度脂蛋白的过氧化作用，保护内皮细胞，防止平滑肌斑块增生和动脉粥样硬化，促进新陈代谢，维持心脏、血管、胃等的正常功能。

第三，促进消化

六堡茶中含有的氨基酸、脂多糖、芳香化合物等维生素物质，具有调节和促进脂肪代谢、帮助消化、润肠通便的作用。刺激胃液分泌，排除胃内堆积的食物，帮助消化。

第四，增强免疫力

六堡茶中所含的维生素C和维生素E，尤其是茶多酚，具有很强的抗氧化活性，能清除人体内的氧自由基，从而起到抗辐射和增强免疫力的作用。

动词（verb的缩写）抗菌消炎

六堡茶中所含的单宁具有很好的抗菌作用，对志贺氏菌、葡萄球菌、肺炎球菌都有很好的抑制作用，对皮肤黏膜也有保护作用，因此具有治疗便秘的功效。

第六，利尿排毒

六堡茶在咖啡因和芳香物质的共同作用下，能增加肾脏血流量，提高肾小球滤过率，扩张肾微血管，抑制肾小管对水的重吸收，从而促进尿量的增加。

此外，六堡茶还具有提神、消除疲劳、醒酒、降血压、防止动脉硬化、防辐射、抑制癌症等多种保健功能。

以上是六堡茶功效介绍。从上面我们知道六堡茶有很多功能。六堡茶作为红茶之一，具有显著的消暑祛湿、明目清心、助消化的功效。经常喝六堡茶有益健康。以上内容由第一农业经济网整理，希望对你有所帮助。