这些适合你吗?现弄明白自己是什么体制在用!
再看看别人怎么说的。
黄芪 枸杞 西洋参 黄精能与菊花茶同饮共奏补气养阴,润肺补脾,平肝明目之效。
西洋参黄芪枸杞菊花茶
菊花最好不要一起放
可以泡水喝的。西洋参具有抗疲劳、抗衰老、抗休克、提高思维、改善记忆及调节内分泌、增强人体免疫力及改善心血管功能等作用。枸杞具有补肾益精,养肝明目,补血安神功效。菊花具有散风清热,平肝明目功效。
黄芪枸杞菊花茶
做法
材料:菊花15克、枸杞15克、黄芪25克。
步骤
1.将所有药材先过水洗一遍。
2.药材放入杯中加热水,入味后当作一般茶饮。