秋冬季眼睛干涩 喝菊花茶可预防红眼病

秋季空气比较干燥，不仅皮肤干燥，有些人眼睛也不舒服，因为秋冬季是眼热以及眼干涩的高发期，常常会有红眼病的发生，好在菊花茶可以帮助大家清肝明目，喝菊花茶可预防红眼病。

菊花茶能清肝明目，抵制眼热以及眼干涩。是秋冬预防干涩眼睛的佳品，还是中西医用于治疗红眼病的常用药。“马上就要进入初秋红眼病高发期了，尤其是年轻人容易上火，所以应该多喝一些菊花茶，能清肝明目，抵制眼热以及眼干涩。”广州市某医院洪医生认为。而专家表示，对于红眼病的临床治疗，西医同样会采用菊花，“按中医讲法，眼睛出现炎症可能是肝火旺引起，确实首先需要清肝”，因此秋冬季喝菊花茶可预防红眼病。

那怎么样喝菊花茶可预防红眼病呢?专家介绍，菊花泡之前应该用清水洗净，“最好三五天喝一次，不用每天都喝。”除此之外，土茯苓、白茅根等，都适用于此季节清肺热、防止眼睛上火而导致红眼病。有经验的专家表示，菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵雪白且大朵的菊花，其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶其实不用加其他茶叶，只需将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以。

除了喝菊花茶可预防红眼病，喝菊花茶可消除“熊猫眼”，黑眼圈并不一定时因为熬夜才会产生的，因为有的人睡前喝太多的水，第二天早晨起床后，就会发现眼睛浮肿发黑，有人提出，如果用棉花蘸上菊花茶的茶汁，均匀的涂在眼睛周围，就能很快就能消除这种浮肿现象。当然菊花茶的功效和作用有很多，可以参照菊花茶的功效和作用。