枸杞菊花茶可以天天喝吗?_枸杞菊花茶可以天天喝吗

众所周知，枸杞可以单独泡水，也可以和菊花、甘草、黄芪等中药一起泡水。黑枸杞浸泡水的颜色会发生变化，因为黑枸杞中含有的花青素是一种有色溶剂，对pH值比较敏感。遇碱性会发蓝，遇酸性会发紫，那么枸杞菊花茶可以天天喝吗？相关介绍如下！菊花枸杞茶不能长期喝。

因为菊花枸杞茶性寒，如果天天喝，会加重体内寒气。菊花枸杞茶虽然有滋阴补血、疏风清热、解毒明目的功效，但适合长期坐在电脑前的白领和学生饮用。但是长期喝不代表可以天天喝菊花茶，因为菊花茶性寒，长期喝会伤胃。对于体寒的女性来说，会加重她们的体寒。

什么时候喝菊花枸杞茶？

菊花枸杞茶是一种养生花茶，但不适合天天喝。此外，它不适合身体寒冷的人或孕妇，也不适合经期妇女。

菊花枸杞茶怎么做才好吃？

1.嫩枸杞菊花和高档枸杞菊花的量可以少一些，粗枸杞菊花的量要多一些。

2.对于非常喝枸杞菊花茶的人来说，枸杞菊花和红绿枸杞菊花的水的比例一般是1: 50到1: 80，也就是说如果放3克枸杞菊花叶，要用开水冲150到240毫升。

3.喜欢喝枸杞菊花的人，枸杞菊花和水的比例可以是1: 80到1: 100。

4.喝菊花枸杞茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放入六七朵菊花和三钱枸杞，然后用开水冲泡。

5.菊花要用杭菊花，枸杞要用买宁夏枸杞，颗粒小，鲜红。每次用菊花10克，枸杞10克，放入大茶壶中，加入热水，10分钟后即可食用。宜冲泡2，333，543次。

6.每次喝的时候，不要一口气喝完。留下第三杯茶，加上新茶，泡一会儿，再喝。

枸杞菊花茶可以泡几次？

枸杞菊花茶的浸泡次数主要取决于茶叶的浓度。一般来说，茶的味道变得很淡的时候就可以倒出来了。如果有些人难以判断茶叶的浓度，一般用常规茶杯泡三次左右即可。

总而言之，菊花枸杞茶性寒。如果每天喝，会加重体内的寒气。菊花枸杞茶虽然有滋阴补血、疏风清热、解毒明目的功效，但适合长期坐在电脑前的白领和学生饮用。但是长期喝不代表可以天天喝菊花茶，因为菊花茶性寒，长期喝会伤胃。对于体寒的女性来说，会加重她们的体寒。