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枸杞和冰糖起泡水喝的功效
延缓衰老，枸杞中含有大量的维生素E、胡萝卜素、枸杞多糖、硒元素及黄酮类等，有较好的抗氧化作用，若枸杞和冰糖一起泡水，不仅口感甘甜，还有补中益气、延年益寿的功效。
滋补肝肾，枸杞是常见的滋补药材，中医认为，它具有滋补肝肾、益精明目的功效，用枸杞泡水喝，可用于治疗腰膝酸痛、眩晕耳鸣等症状。现代研究表明，枸杞子有保护肝脏的作用，因此，常喝冰糖枸杞水能提高肝功能。
清肝明目，枸杞中含有大量的枸杞多糖，能促进肝损伤的修复，有保护肝脏的作用，其还含有大量的维生素E、胡萝卜素等，有保护眼睛的作用，因此，常喝冰糖枸杞水能改善视力模糊、眼睛疲劳等。
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多泡枸杞有什么好处
我平常也会泡枸杞，枸杞不仅味道不错，对人体也很有好处，比如说枸内杞有免疫调节的容功效，还能抗衰老，如果您是女生，多喝枸杞是很好的，枸杞还能调节血脂，老人多喝枸杞还能预防心血管疾病，枸杞也能抗辐射损伤，要是爱玩的人多泡枸杞也很有作用。
枸杞还能护眼明目，家里小孩要是近视的话也可以喝一些枸杞。
但是枸杞虽然对人体有一定的好处，却也是需要注意的，若本身患有感冒发烧，炎症，糖尿病等的话，就要避免食用枸杞，因为查看详细。
枸杞子能起泡茶吗
菊花和枸杞可以一起泡茶吗。
枸杞和菊花都是很好的护眼食品，二者一起泡就是我国传统名方菊杞茶，菊花性寒，枸杞温补，正好互补。
下面宁夏杞天下枸杞养生专家就为您介绍一些菊花和枸杞的功效，适用人群和菊杞茶的做法。
如果您经常用电脑，建议您不妨多多饮用菊花枸杞茶。
菊花和枸杞泡茶做法在菊花茶中加入枸杞，泡出来的茶就是有名的“菊杞茶”。
由于菊花与枸杞都是中药护眼的药材，这种搭配具有更好的护眼作用。
枸杞子10克，菊花查看详细。
联系人:高吴