洋甘菊茶的功效
改善睡眠，洋甘菊茶饮很温和，可以缓解压力改善急躁的情绪。用洋甘菊加上少许蜂蜜饮用，可以有效舒缓压力，有安眠的效果。
增强记忆力，洋甘菊茶不仅能够治疗失眠、降低血压、可增强活力、提神，还能够增强记忆力、降低胆固醇。
止咳祛痰，洋甘菊茶能够止咳，祛痰，可支气管炎及气喘，可舒缓头痛、偏头痛或感冒引起的肌肉痛，对胃酸、神经有帮助。
止痛功效，洋甘菊茶可消除感冒所引起的肌肉痠痛，能镇定精神、纾缓情绪，提升睡眠质素，还可改善过敏的皮肤。
安抚精神
洋甘菊花茶有舒缓神经，使人心情变得平静的作用，这主要是因为洋甘菊花茶散发的香味能驱散人紧张、烦躁的坏情绪，从而达到安抚精神的作用。
而且洋甘菊花茶除了能安神外，还能起到提神的作用。
所以一些加班或熬夜学习的亲们，不防准备一杯洋甘菊花茶吧。
洋甘菊茶可以有安抚情绪的作用，对于经常熬夜或者是加班的情况有一定的缓解和调理情绪的作用，还能提神。
洋甘菊能改善感冒和睡眠
洋甘菊虽然长得不起眼，疗效却备受推崇，甚至被古希腊人誉为“大地的苹果”。
洋甘菊是一种生活保健的药草，有助改善感冒、失眠、防癌。
下次嘴馋想喝饮料时，不妨换个口味，改喝清爽又健康的洋甘菊茶吧。
洋甘菊原产于埃及，在古埃及象徵丰沛的生命力，以及强大的疗效，很受古埃及人重视。
洋甘菊开花时，会散发出淡淡的苹果香气，十分香甜宜人。
洋甘菊具有很好的镇静作用，欧洲人在300多年前就开始使用洋甘菊舒缓感冒，帮助身体自然痊。
洋甘菊可以舒缓压力、降低焦虑、安抚情绪，助眠效果不错，有失眠困扰的民众，睡前不妨喝一杯温热的洋甘菊茶，有助沉淀心灵、安定心情。
洋甘菊茶
洋甘菊，又名西洋甘菊、罗马洋甘菊。
用洋甘菊来泡茶，可以清热解毒、清肝明目、活血补血、降血压、调经止痛、润肺滑肠、疏风散热、抗炎消菌、舒缓疲劳、安抚情绪、改善睡眠。
洋甘菊茶既美味又保健，在欧美国家是非常流行的花茶。
如果有牙痛的症状，可以用洋甘菊来漱口以缓解;也可以用冲泡过的洋甘菊茶，冰凉包起敷在眼上来去除黑眼圈。
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