适宜喝菊花茶的作用及禁忌

菊花不仅是中国十大名花之一，也是中药材之一。菊花味甘苦，性微寒，能祛风清热，清肝明目，消炎解毒。

喝菊花茶的效果

1.菊花可以缓解眼睛疲劳。菊花有清肝明目的功效。用菊花泡茶可以缓解眼睛疲劳，对视力模糊有很好的效果。平时坚持泡菊花茶，每天3~4杯，可以帮助恢复视力。

2.菊花可以消除水肿。晚上睡觉前喝太多水会导致第二天起床时眼睛浮肿。此时可用棉花蘸菊花茶的茶叶敷于眼周，可迅速消除水肿。

3.菊花能清肝明目。菊花茶中加入蜂蜜或枸杞可以疏肝解郁，还可以调节眼睛和肝脏。

4.菊花可以放松神经。尤其是电脑家庭经常面对电脑，大脑和眼睛都超负荷。喝菊花茶可以提神醒脑，放松神经，缓解头痛。

5.菊花的其他功能。据研究，菊花能降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉、抑制细菌。经常饮用可以补钙，调节心肌功能，降低胆固醇。同时可以应对肝火亢盛、用眼过度、咽喉肿痛等症状。

菊花茶的饮用禁忌

1.菊花茶性寒凉，脾胃虚寒、阳虚的人不宜饮用，否则容易引起腹泻。

2.菊花茶属于凉茶，阴虚体质热的人建议不要喝。有些阴虚体质热的人喝了菊花茶会生气。所以在喝酒之前，要了解自己的身体状况，避免起到反作用。

3.不要通宵喝菊花茶。菊花茶如果搁置超过24小时，就会被氧化，产生绿原酸等有害物质，对人体健康产生不利影响，容易引起腹泻。查坎。com提醒大家不要通宵喝菊花茶。

菊花什么时候开

菊花通常在9月至11月开花。菊花种类繁多，种植范围很广。没有时间让它们开花，但大多数是在秋天，但也有夏天和冬天开放的菊花。正常自然条件下，可分为夏菊(5-9月开花)、秋菊(10-11月开花)和汉菊(12-1月开花)，一般持续20-35天左右。但是经过园艺师的培育和改变日照条件，也有五月菊花五月开花，七月菊花七月开花，八月菊花八月开花。

如何让菊花茶好吃

1.成分：菊花4-5朵(可以是白菊花，也可以是贡菊)，枸杞5朵，甘草少许，冰糖少许。

二、冲泡白菊花茶的方法是美味的：

1.将菊花、枸杞、甘草倒入杯中，加入热水；

2.第一次水是用来清洗物料的，所以先把第一次水倒掉，然后倒入90度左右的热水，盖上杯盖；

3.让菊花、枸杞、甘草闷在杯中5分钟，加入冰糖饮用。

血压偏低者忌喝菊花茶

那些血压低的韵味茶避免喝菊花茶

从夏天开始，各种菊花茶开始流行。

不过，专家提醒，菊花茶并不适合所有人。

菊花性甘性寒，具有疏风清热、平肝明目的功效。

现代医学研究也证实，菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉、抑菌的作用。长期饮用可以增加人体内的钙，调节心肌功能，降低胆固醇。对用眼过度、肝火过旺引起的眼睛干涩也有很好的疗效。

但是因为菊花有降血压的作用，所以不宜喝太多，尤其是喝多了之后，血压低或者血压正常的老年人更容易出现低血压的症状。

专家说菊花茶适合头晕的人

菊花甘苦，性微寒，归肺、肝经；青香三玄，起起落落；具有疏风清热、清肝明目、清热解毒的功效；主治外感风热或风温起病引起的发热、头痛、头晕、目赤、肿痛、疖肿毒。

除此之外，菊花还有很多功能。

那么菊花对银屑病患者有什么作用呢？据北京银屑病治疗专家介绍，银屑病的病因复杂，国内外很多学者认为银屑病与遗传、感染、代谢紊乱、免疫功能紊乱和内分泌失调有关。

患者皮肤受损，皮损处有层层鳞屑，使患者感到疼痛。菊花茶具有镇静作用，使患者放松神经，感到舒适，缓解银屑病患者的疼痛。

菊花不仅对牛皮癣有效，而且适合大多数人饮用。

据北京银屑病治疗专家介绍，菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉、抑制细菌的作用。长期饮酒可增加钙，调节心肌功能，降低胆固醇。

对肝火亢盛、用眼过度引起的眼睛干涩也有很好的疗效。

因此，银屑病患者在治疗疾病的同时，可以通过饮用菊花茶来抑制其他疾病，从而达到保健的目的。

北京银屑病治疗专家建议，银屑病患者应及时到正规医院治疗，避免延误病情。