菊花茶里加一宝，初春不犯困！

菊花茶具有降血压、清除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用。菊花是一种神经滋补品，可以增强毛细血管的抵抗力，延缓衰老，增强体力。清热解暑也成为我们生活中不可缺少的一种茶。喝菊花茶最明显的效果是降火，改善红血丝和皮肤粗糙，有清肝明目的作用。

菊花有很好的镇静作用。经常性的消费可以让人放松，提神。菊花茶可以提高其免疫功能，减少病毒性疾病。还能分解血液中多余的脂肪含量。此外，菊花茶含有黄酮类化合物，具有很强的抗氧化作用。

第一，菊花茶有清热解暑的作用。比如菊花茶，就像是干燥引起的痘痘，体内湿热，咽喉发炎，外感风热头痛，口腔溃疡等热病。适当饮用菊花茶有很好的降火效果。

第二，它可以防止眼睛老化，平时经常泡一杯菊花茶，可以缓解我们的眼睛疲劳，有助于恢复视力。

第三，有明目醒脑的作用。生活中要多喝菊花茶，既能明目，又能起到恢复意识的作用。对于这样经常加班熬夜的上班族，建议多喝菊花茶。

第四，具有防辐射和控制辐射的功能。日常生活中，我们多喝菊花茶，可以防辐射。特别是对于大部分上班族来说，因为经常面对电脑或者使用手机，我们喝的菊花茶比较多，可以抵御这些带来的一种辐射。

第五，具有杀菌消炎作用。菊花茶可以帮助人体，对抗各种病毒和细菌，预防感冒和感染。第六，菊花茶还可以消除眼睑水肿的影响。对于经常熬夜的人来说，经常会出现眼睑水肿。这个现象，多喝这个菊花茶，它就有这个消肿的功效。

枸杞还富含维生素E，能清除人体内的自由基，起到抗衰老的作用。枸杞具有降血糖和抗脂肪肝的作用。而且可以抗动脉粥样硬化。枸杞是一种常见的营养补品。它不仅是一种植物滋补品，也是一种营养食品。能滋补肝肾，明目养血，增强人体免疫力。也可以慢慢让皮肤变好，对淡化斑点也会有一定效果。

所以菊花枸杞泡水喝，早春不困，眼睛更亮，皮肤更健康。(作者：C姐，来源：大爱，来源：网络)