明目清肝的菊花茶

菊花茶：有明目清肝的作用。有的人干脆泡菊花枸杞喝，或者用蜂蜜菊花茶疏肝解郁。决明子茶：决明子具有清热明目、健脑平肝益气、益筋骨的功效。如果便秘的人可以在饭后喝，对治疗便秘很有效。杜仲茶：杜仲。具有补血强筋的作用，对久坐、腰酸背痛很有帮助。

菊花茶的功能：对眼睛的保健

菊花对治疗眼疲劳和视力模糊有效。中国人自古就知道菊花可以护眼。除了涂抹眼睛可以消除浮肿外，平时还可以泡一杯菊花茶喝，可以缓解眼睛疲劳的症状。如果每天喝三到四杯菊花茶，也有助于恢复视力。

菊花有很多种。不知道门道的人会选择开白花大花的菊花。事实上，黄色的小菊花是最好的选择。菊花茶其实是不加其他茶叶的，只有干菊花才能泡在水里或者煮着喝。冬天的热饮和夏天的冰饮都是好饮料。

另外，如果早上眼睛浮肿，还有一种方法：用菊花茶的茶汁蘸棉花涂在眼睛周围，很快就会消除这种浮肿现象。

菊花茶的副作用

菊花茶是一种香茶。它的妙处在于，当你眼睛疲劳时，用菊花茶的热气熏眼睛。1分钟后，你的眼睛会立即感到舒适。你不妨试试。人们越来越广泛地使用计算机。虽然电脑给人们的工作、学习、生活带来了便利，但是使用电脑的室内环境正负离子失衡，会对人体健康产生一定的副作用，会引起自主神经紊乱和抑郁。

但专业中医告诫读者，不同体质要选择不同的草药茶，乱喝不仅达不到保健效果，有时还会产生副作用。生气时要分清夏枯草和菊花茶是否有清热清肝明目的功效，两者都有对症灭火的作用。但是需要注意的是，身体虚弱的人，不要因为严寒而喝太多。