红枣枸杞桂圆菊花茶的功效与作用

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红枣枸杞桂圆菊花茶的功效和作用主要包括清火、明目、补气养血、增强免疫力、预防感冒发烧等。还可以帮助调理身体，调节人体内有害物质的情绪，还有助于保养肝脏。煮桂圆红枣茶时，可以适当添加一点枸杞，增加甜味和营养。现代科学证明，枸杞有助于保肝、增强造血功能、提高免疫力、抗癌。枸杞能使人身体健康，工作努力，滋润皮肤，有利于头发早白，头晕，记忆力减退。桂圆能安神，改善失眠健忘。配红枣菊花，能养血平肝，安神明目。