菊花茶和枸杞茶的功能和作用 枸杞菊花茶的禁忌

枸杞饮料具有清热利湿、活血消肿、滋补肝肾、延缓衰老的功效。枸杞具有滋补肝肾、明目的功效，适用于腰膝酸软、头晕眼花等症状。也可以和菊花茶一起喝，有多重功效。具体效果如下。

菊花枸杞茶的价值

枸杞菊花茶对胸闷、心悸、呼吸困难、头晕、头痛、四肢麻木有明显疗效。因为菊花和枸杞都是护眼草药，所以对缓解眼睛疲劳也有很好的效果。对于经常用眼睛的电脑工作者和学习比较努力的学生来说，枸杞菊花茶有很好的护眼效果，可以减少眼睛疲劳。另外，枸杞菊花茶的药性不算“霸道”药，所以经常喝枸杞菊花茶的时候，没什么毛病，一般对身体无害。

菊花枸杞茶的功效

1.改善亚健康

亚健康的常见症状是记忆力减退、注意力不集中、情绪不好。导致亚健康的因素很多，主要是不合理的生活习惯。菊花枸杞茶有改善亚健康的作用，建议适量使用。

2.保护肝脏

枸杞菊花茶具有护肝功能，负责清除人体内的毒素，对人体有重要作用。那么，怎么才能知道自己的肝功能好不好呢？肝功能异常主要表现为乳腺增生、情绪低落、偏头痛、面部两侧痤疮等。有上述症状的患者可饮用适量的菊花枸杞茶。

3.减少眼睛疲劳

菊花枸杞茶具有降肝火、明目的功效，特别适合白领和学生饮用。经常喝菊花茶可以缓解眼睛过度使用造成的干眼症。

4.提高三高

三高是常见症状，主要高危人群是中老年人。菊花枸杞茶具有改善三高、降低胆固醇、预防心脑血管疾病的功效。对于感冒患者，不建议经常服用，以免加重感冒。

5.慢性肾衰竭的治疗

菊花枸杞茶可以治疗慢性肾衰竭，那么慢性肾衰竭的症状是什么呢？慢性肾功能衰竭的特点是气短、瘙痒、尿黄、水肿。菊花具有保肝、促进排毒、减少对肾脏损害的作用。

枸杞菊花茶的浸泡方法