决明子对眼睛有帮助，荷叶有一定的减肥功效，大麦应该对肠胃有帮助吧
一、明荷茶 原料：决明子6克，荷叶3克，制大黄3克，茶叶3克。 制法：将上述各味放入茶杯内，倒入开水，加盖浸泡15-20分钟，即可饮用。 服法：每日一剂，数次冲泡，当茶饮用。 功效：消积润肠，减肥降脂。常饮3个月左右，并配合节食，将获得良好。
决明子山楂荷叶喝3个月瘦了
山楂决明子荷叶泡水喝可以减肥肚子反而越大
山楂和决明子有消食降脂的功效，泡水喝可以减肥，不大会增加食欲，如果配合荷叶一起喝效果更好，大部分减肥茶的主要成分都含有决明子、荷叶、山楂。但是也要配合健康的饮食与合理的运动，才可以减肥成功哦
荷叶。决明子，山楂。菊花，玫瑰，柠檬，一起泡水喝，能有效安全减肥吗。
这些东西是不能减肥的，只是说对身体有好处，不要相信不运动就能减肥的屁话了
决明子荷叶茶喝多久能减肥
你好白素具有健脾补气的作用。决明子润肠通便清肝明目。荷叶润肠通便，化痰理气。放在一起可以，减肥，但是需要加入山楂，后铺。
山楂和决明子有消食降脂的功效，泡水喝可以减肥，不大会增加食欲，如果配合荷叶一起喝效果更好，大部分减肥茶的主要成分都含有决明子、荷叶、山楂。但是也要配合健康的饮食与合理的运动，才可以减肥成功哦
21天减肥法，就是在21天内，通过控制饮食的份量和种类，控制进食时间等，不用依靠药物或运动而达到减肥的效果。 第一阶段：从经期结束后第二或第三天开始实行第一阶段，每天早上喝一杯500ml的温度大约在25度左右的淡盐水。 第二阶段：中8天：蔬。
理论上荷叶茶决明子都是不能减肥的，只有一些清理肠道的功能。有的人因为平时吃的很油腻，喝了这个减轻了肠道的油脂，所以可能会有一点作用。 减肥还是要靠多方面的配合的：饮食上要均衡，不吃垃圾食品，多吃瓜果蔬菜；平时要多运动，每天至少要。
荷叶决明子茶能减肥降脂，畅中润肠。适用于肥胖症、便秘等。其配方中荷叶的浸剂和煎剂更可扩张血管，清热解暑，有降血压的作用，同时还是减肥的良药。荷叶茶作为一种保健茶，虽然不象药物那样立竿见影，但无任何副作用，对“三高”即高血压、高血。