喝过的朋友说说喝多久能掉多少斤就行了强烈抵制长篇大论答不对题的复制！。
一个月瘦3-5斤，100%是纯中药的，不然的好，都会添加人工合成的。。决明子荷叶有一定的减肥效果，但是没那么快。
决明子配荷叶茶的功效
专业人士请进！
可以泡茶 减肥功效 决明子润畅通便 决明子少放一点 情绪低落、精神压力大，可能引起肠道的敏感性增加，而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。 原料：荷叶3克、炒决明子。
荷叶决明子茶的副作用
荷叶和决明子泡水喝的功效
决明子有清肝名目的功效，是药三分毒看你用量而已。这几样加起来泡水服用，对降血脂、清肠排毒很好的，对高血压、高血脂、减肥中的朋友都有事倍功半的作用。
决明子茶是个好东西，坚持喝是很有效的，降脂、治便秘效果都不错，但前提是你能长期的喝。而且这种茶很方便，买来之后只要每天用开水冲泡就行了，不用特殊处理。。
首选是荷叶。荷叶自古以来就奉为瘦身的良药，有清热解暑、凉血止血、减肥等功效；决明子性凉微苦，有明目、通便等功效，决明子减肥主要是泻药，长期饮用会造成月。
决明子不建议使用。可以用荷叶配山楂泡来喝，或者不用那么麻烦，想瘦身减肥的只要喝特浓乌龙茶就好啦。那个茶茶多酚含量比较高，去油解腻效果佳，是减肥瘦身人群。
荷叶和决明子搭配着泡茶喝有什么样的功效
可以用其他的材料，不一定荷花和决明子都用上
有一定的排便作用，也有美容的功效 荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。做法：用开水冲泡。功效：清暑利湿、消浮肿、生发清畅。有便秘迹象的人一天可喝4包，分4次。
如果用荷叶与决明子煮水服有什么功效？ 荷叶可以清除体内囤积的脂肪，有轻身减肥的效果；决明子能促进肠胃蠕动，有效清除体内宿便。 两者合在一起泡茶喝，效果应。
荷叶具有利水降脂的作用，决明子能润肠通便。荷叶与决明子偏寒，山楂微温。所以可以加上山楂，山楂具有降血脂和减轻动脉粥样硬化的作用。药合用可以平衡制约.不过。