乌龙茶减肥效果好？还是决明子 乌龙茶效果好？我想减大腿和腹部，平时有轻。
荷叶方法效果更好 决明子，甘草，柠檬片，熬成汤，数量酌情，.坚持2周见效，每天会进出厕所比较多哦。 原理：中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根。
会反弹
喝决明子茶和荷叶有减肥效果吗
前者我是不知道有没有效果.但是荷叶是有一定效果的.因为本人也喝过一段时间.刚开始没有多大效果.但是你每天坚持喝就会有效果了.一般情况下会感到肚子不舒服想排便.。
决明子荷叶茶减肥效果好吗
决明子荷叶茶怎样喝才减肥
决明子不建议使用。可以用荷叶配山楂泡来喝，或者不用那么麻烦，想瘦身减肥的只要喝特浓乌龙茶就好啦。那个茶茶多酚含量比较高，去油解腻效果佳，是减肥瘦身人群。
荷叶具有利水降脂的作用，决明子能润肠通便。荷叶与决明子偏寒，山楂微温。所以可以加上山楂，山楂具有降血脂和减轻动脉粥样硬化的作用。药合用可以平衡制约.不过。
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