金骏眉茶八忌
1.预防动脉硬化
很多人买金骏眉的新茶，直接冲泡。其实这种喝茶的习惯是不健康的。这是因为新鲜茶叶存放时间短，含有多种非氧化多酚、醛类、醇类等物质，对人体胃肠粘膜有很强的刺激作用，容易诱发胃病。所以建议少喝鲜茶，避免喝存放不到半个月的鲜茶。
2.品茶前先把茶洗净
冲泡金骏眉茶时，建议先洗茶再品，不要第一次喝。这是因为茶叶在栽培加工过程中受到农药等有害物质的污染，茶叶表面总会有一些残留物，所以茶叶的第一道工序具有洗涤功能，应该丢弃。
3.不要空腹喝茶
喝茶要注意喝的时间。如果是空腹，就不要喝金骏眉，因为空腹喝茶会稀释胃液，降低消化功能，并加入吸收率高的水，会导致茶中大量不良成分进入血液，引起头晕、心悸、手脚无力等症状。
4.饭后消化喝茶
很多人喜欢晚饭后喝金骏眉茶解闷。这其实是个好习惯，但注意不要马上喝。茶叶中含有大量的单宁酸，会与食物中的铁发生反应，形成不溶的新物质。随着时间的推移，这些物质会导致缺铁，甚至贫血。人参和西洋参不能和茶一起吃。避免喝浓茶解酒；饭前喝茶是不合适的。晚饭后不要马上喝茶。正确的做法是饭后一小时喝茶。
5、发烧不应喝茶
发烧就不能喝金骏眉茶。很多人可能对此没有很好的理解。因为茶中含有茶碱，可以提高体温，发烧患者喝茶无异于火上浇油。
6、胃不好忌喝茶
如果胃不好，就不要喝金骏眉茶，否则对胃的健康有害。茶叶中的咖啡因能促进胃酸分泌，增加胃酸浓度，诱发溃疡甚至穿孔。
7.茶不适合特殊时期
女性经期不宜喝金骏眉茶，尤其是浓茶。月经综合征可能诱发或加重。医学专家发现，与不喝茶的人相比，因喝茶习惯导致月经紧张的风险高2.4倍，而每天喝茶超过4杯的人风险高3倍。