简单说说黄山毛峰有什么功效

黄山毛峰是中国十大名茶之一，是安徽省著名的绿茶。它的营养价值很高，富含茶多酚、氨基酸、蛋白质、维生素C、儿茶素、咖啡因等营养成分。所以有很多作用。我们一起来看看。

　　喝黄山毛峰茶的功效

1、消除疲劳

黄山毛峰含有咖啡因，能兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神，改善思维，消除疲劳。

2、利尿、消肿

黄山毛峰中有咖啡因和茶碱成分，有利尿作用；适用于治疗水肿、水滞肿瘤。晚上不建议喝酒，否则会增加大便量，影响睡眠。

3.抗菌和杀菌

一般茶叶含有大量的茶多酚和鞣酸，黄山毛峰也不例外。这些成分主要作用于细菌，可以凝结细菌的蛋白质，杀死细菌。皮肤溃疡、溃疡和脓液、外伤和破皮。用浓稠的黄山毛峰茶冲洗患处，有极好的消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、喉咙痛，喝点黄山毛峰茶，也有一定疗效。

4.减肥美容

黄山毛峰茶中所含的咖啡因、肌醇、叶酸、泛酸、茶多酚和维生素有助于调节脂肪代谢，对蛋白质和脂肪有良好的分解作用。所以经常喝黄山毛峰茶可以减肥。

5.预防龋齿

茶叶中含有氟，氟与牙齿中的钙有很大的亲和力。适量饮用黄山毛峰茶也有助于预防龋齿。

6.延缓衰老

黄山毛峰是一种绿茶，富含茶多酚。茶多酚具有很强的抗氧化和生理活性，是人体自由基的清除剂；能阻断脂质过氧化，清除活性酶，抗衰老作用强于维生素e。

　　喝黄山毛峰不宜人群

1、老年人

对于老年人来说，他们的身体机能比年轻人低得多，钙、氟、镁等微量元素应该吸收得更多。那么茶叶中的单宁酸就会和这些成分结合反应，影响吸收。同时，老年人睡眠不太好，晚上要多休息，而喝黄山毛峰茶会影响睡眠。

2.孩子们

儿童正处于身体生长发育期，需要补充足够的微量元素来满足身体生长的需要。他们可以边喝茶边喝中淡黄山毛峰茶，但不能喝浓茶。喝浓茶不仅影响微量元素的吸收，还可能导致缺铁性贫血。

3.孕妇和哺乳期妇女

黄山毛峰的茶含有茶多酚、咖啡因等成分。孕妇饮酒过量，容易引起缺铁性贫血，对胎儿健康不利，会引起多尿。对于哺乳期女性，过量摄入茶多酚、咖啡因等。会从牛奶传给婴儿，这会使他们兴奋和不健康。

　　黄山毛峰去哪买

一般来说，如果你想买真正好的东西，你需要去大型超市或市场。如果买到好的黄山毛峰，可以去一些茶叶批发市场或者大型商场。这些茶会更纯。另外，可以选择一些茶叶旗舰店或者老店，这样可以保证茶叶的质量，在小店就有点难说了。

　　黄山毛峰品质特征

从茶形特征来看，黄山毛峰属于朵朵绿茶的优质代表，其主要品质特征如下：长得像雀舌，均匀结实，峰露，色似象牙，鱼叶金黄；汤呈淡绿色，清澈明亮；味道鲜甜，叶子黄润丰满。

综上所述，品尝绿茶有很多好处，尤其是对体弱多病的老人和家里的孩子。口感绿茶绝对是消炎杀菌，提高免疫力的好帮手。在这个季节，黄山毛峰茶的价格非常实惠。买黄山毛峰茶，让你和家人品尝健康饮品。