黄山毛峰属于中国十大名茶之一，是在特定的自然生态环境条件下，对黄山、米槠、地惠香、明州等地方良种茶树的芽、叶进行采摘、杀青、揉捻、烘烤而成。相关介绍如下！
饮用黄山毛峰茶好处
1.黄山毛峰茶中所含的咖啡因和茶碱具有利尿作用，特别适用于治疗水肿、水滞等疾病。
2.黄山毛峰茶富含咖啡因、肌醇、叶酸、泛酸、芳香物质等多种复合因子，能调节脂肪代谢，对蛋清物质和脂肪有极好的解析浸渍作用。
3.黄山毛峰茶富含茶多酚和单宁酸，能凝结细菌的蛋清，杀死细菌。还可用于治疗霍乱、痢疾、肠炎等肠道疾病。
4.黄山毛峰茶中含有的黄酮类物质可能阻碍癌细胞的形成。经常喝黄山毛峰茶，有助于防癌。
5.黄山毛峰茶含氟丰富，能与人体牙齿的钙结合形成一种难溶于酸的“氟磷灰石”，相当于为牙齿增强了一层保护粘膜，具有保护牙齿、防龋齿的作用。
6.黄山毛峰茶中所含的多酚类物质和氧化产物有接收放射性物质的手段，特别适合经常喝电脑突发事件的上班族，能抗辐射。
7.黄山毛峰茶中的咖啡因具有强心、解痉、腐蚀滑腻肌肉的作用，大概可以消除支气管痉挛，促进血液循环。用于治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞等。
8.黄山毛峰茶中的咖啡因还能刺激人体的中枢神经系统，有助于人们精力充沛，增加思想，消除疲劳，在服从中进步。
9.黄山毛峰茶中所含的茶多酚属于水溶性物质。所以经常用黄山毛峰茶水洗脸，不仅可以祛除面部油腻，收敛毛孔，还能起到消毒嫩肤的作用。
10.黄山毛峰茶中的茶多酚和维生素C具有活血化瘀、预防动脉硬化的作用。试图表达自己对茶的认识的人，常喝黄山毛峰茶，高血压和冠心病的发病率较低。
喝黄山毛峰茶副作用
1.喝浓茶可能会导致儿童缺铁性贫血。
2.避免饮用浓茶和高档绿茶或茶多酚、咖啡因含量高的大叶种，防止孕期缺铁性贫血。哺乳期女性喝浓茶会导致过多的咖啡因进入乳汁，间接导致宝宝兴奋，造成睡眠少，哭闹多。
3.老年人的吸收功能和代谢功能下降，生茶和老茶中氟、钙、镁等矿物质含量相对较高，过量饮用会影响骨代谢。特别是老年人晚上和睡前不宜多喝茶、浓茶，以免引起神经过敏、尿量增多、影响睡眠。
喝黄山毛峰适宜人群
1.整天面对电脑的城市白领，通常都很累。工作时适量饮用黄山毛峰，可以振奋精神，消除疲劳，提高工作效率。同时喝黄山毛峰可以减少电脑给长期上网的人带来的辐射！
2.高血压、冠心病的人适合喝黄山毛峰。黄山毛峰茶中的茶多酚和维生素C具有活血化瘀防止动脉硬化的作用，有利于预防高血压和冠心病。
3.肥胖者适合喝黄山毛峰。黄山毛峰中的茶多酚和维生素C可以降低胆固醇和血脂，调节脂肪代谢，所以肥胖者喝黄山毛峰的茶可以减肥。
4.喝黄山毛峰有预防龋齿的作用。茶叶中的氟离子与牙齿中的钙有很大的亲和力，可以给牙齿增加一层保护层，让牙齿更强壮！防止蛀牙！
5.经常抽烟喝酒的人可以喝黄山毛峰，因为抽烟容易
黄山毛峰分为特级、一级、二级、三级。黄山特级毛峰采集于清明前后，第一次采一芽一叶，其他等级采一芽一叶二叶或一芽二叶三叶。选择芽强、毛多的高档茶。轻摊后，高温杀青，分拣油炸，烘烤而成。黄山的毛峰看起来像一只麻雀的舌头，白色的头发，象牙色，金色的鱼叶子。冲泡后汤色清亮，鲜醇甘甜，叶底黄润丰满。其中，“金鱼叶”和“象牙色”是黄山毛峰外观上区别于其他毛峰的两个明显特征。
黄山毛峰分为四个等级：黄山毛峰分为特级、一级、二级、三级。以特级和一级为
名茶。黄山毛峰特级一芽一叶初展；一级，一芽一叶开展和一芽二叶初展；二级，一芽二叶开展和一芽三叶初展；三级，开展的一芽一叶、二叶、三叶。黄山毛峰在清明前后采制，选用芽头壮实茸毛多的制高档茶。经过轻度摊放后进行高温杀青、理条炒制、烘焙而制成。
总之，黄山毛峰营养价值非常高，是很值得饮用的茶叶喔！
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