荷叶，冬瓜都是可以瘦身的，减肉要十天之后，前面十天主要是减水分，所以减肥要持之以恒。中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。现在，在医院里，仍让肥胖病人喝。
减肥不要用吃的，外用最好
湿胖还可以喝什么茶有效
用处不大，好好吃饭，戒零食，戒饮料，亲喝白开水或矿泉水，好好吃饭，好好睡觉。保证睡眠，睡前泡脚，再做个20分钟运动就能有些缓解吧。
冬瓜荷叶茶多少钱
根据体质不同冬瓜荷叶一般可以减3-10斤。因冬瓜和荷叶都是利水、通便减肥，因此将人体多余的水分和大便排出就可以达到减体重的目的。此方对体质水分滞留者效果尤。
1、冬瓜皮荷叶茶可以减肥 减肥是冬瓜皮荷叶茶的重要作用，因为冬瓜皮和荷叶都是寒性物质，有很强的排毒功效，另外它们还可以清除人体内的多余油脂，减少人体对糖。
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冬瓜荷叶茶可以减肥：减肥是冬瓜皮荷叶茶的重要作用，因为冬瓜皮和荷叶都是寒性物质，有很强的排毒功效，另外它们还可以清除人体内的多余油脂，减少人体对糖份和。
冬瓜荷叶茶可以减肥美容，帮助人体排除多余的毒素，具有去除油腻之效。不建议经常喝，因为冬瓜和荷叶同属凉性食物，喝多了会伤胃。
病情分析：你好，冬瓜荷叶茶有清热去火，平肝降脂的功效，对减肥有一定的效果，建议平时最好注意多运动，每天坚持四十分钟有氧运动，这样也有助于消耗身体脂肪，。
冬瓜和荷叶两种都是凉性的物质，夏天喝上一点的话，对身体会有降火的功效，但是如果长期饮用或者是大量饮用的话，就对身体会产生一些危害了，这个大家要懂得。
想要减肥还是要靠运动的，用这些方面对身体有伤害。而且冬瓜荷叶都是凉性的东西，女孩子喝多了经期会痛经的。
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喝茶减肥不靠谱。减肥最科学的方法就是“管住嘴，迈开腿”，也就是控制饮食，加强有氧锻炼。1、控制饮食，主要是控制主食，三餐要正常吃，每餐吃7分饱即可不要太。
基本没有用。还是节食加运动有效。