喝了好几天了，也没见便便多，这是为什么啊？
可能浓度不够
荷叶茶口感
荷叶减肥一般是指将干荷叶掰碎泡水喝的一种方法。我们认为这种做法不能作为减肥的方法。 因为荷叶具有利尿的作用，所以其有时候被加入中药作为利尿剂。但是利尿只是让我们把身体内的水分排出，最多就是缓解我们身体水肿的情况，和减肥是完全没有。
喝荷叶茶的功效与禁忌
【荷叶茶减肥】 中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根(藕)和叶有单纯利尿、通便的作用。用荷叶茶瘦身，有一些小窍门，能够增加减肥效果。 荷叶茶制作方法 材料:荷叶(中药的药店里就有) 制作:荷叶撕成一小片小片的，放到杯子里，倒。
有知道的告诉我下。谢谢了
荷叶为多年水生草本植物莲的叶片，其化学成分主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分，常喝荷叶茶具有解热、抑菌、解痉作用。 经过炮制后的荷叶茶味苦涩、微咸，性辛凉，具有清暑利湿、升阳发散、。
荷叶茶中含有多种有效的化脂生物碱，能有效分解体内的脂肪，并且强劲排出体外。荷叶碱能强悍密布人体肠壁上，形成一层脂肪隔离膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆积。可以改善油腻饮食习惯，其具有较强的油脂排斥功效从而让你对荤腥油腻的食物渐渐产。
这个我还真喝过，就说两句吧。我是直接从药店买的荷叶，然后泡水喝。每天差不多喝了2000ml以上的样子吧，具体喝多长时间不记得了，肯定没超过20天~ 从减肥效果来看，还是有效果滴，但减下的斤数不多，可能没有控制食量的过吧~ 副作用的话，我喝。
荷叶具有清热除烦止渴等功效，可用于心火盛，心烦口渴，还有一定的活血散瘀的作用有上述的热症，可选用荷叶茶作为常用饮品，同时注意多喝水，饮食清淡，少吃辛辣肥腻的食物，不要吃温燥食物，如有阳虚内寒不适宜服用！
荷叶茶的功效： 1、喝荷叶茶能清新口气，让人满口含香，荷叶茶作为一种香料，早已被众多的厂家开发了出来。在很多的饮料中都添加了荷叶茶香料。最普片的是有些地区将荷叶茶做为枕头，这样在谁觉的时候也会发现，满头香气缭绕。 2、荷叶茶可以让。