枸杞加杭白菊

胎菊复、红枣和枸杞子泡茶制有帮人体补气、补bai力、除燥、du解毒的功效，对高zhi血脂、高血压、亚dao健康等慢性疾病有很好的调理作用。

胎菊、红枣和枸杞子泡茶的方法如下：

一、准备一个杯子，将适量的枸杞子放入

二、放入适量的胎菊

三、将红枣洗干净，去核剪碎后放入杯中

四、然后加入沸水冲泡

五、待稍微冷却后即可饮用

参考资料来源：百度百科_红枣枸杞菊花茶