自制暖胃桂花茶“饮之寿千岁”的功效

中医认为桂花有很好的药用价值，所以用桂花酿造的酒可以达到“千年饮”的效果。

桂花茶的制作方法：在7 ~ 10朵干桂花茶中加入适量红茶和红糖，然后用热水冲泡。中医认为桂花有很好的药用价值，所以用桂花酿造的酒可以达到“千年饮”的效果。

桂花性温，味辛。可通过熬汤、泡茶或泡酒等方式口服。具有温中散寒、温胃止痛、化痰祛瘀的功效。对厌食、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、闭经腹痛等有一定疗效。

红茶温，有暖脾胃、助消化的功效，能增进食欲；红糖具有益气养血、健脾暖胃、祛风散寒、活血化瘀的功效，特别适用于产妇、儿童和贫血患者。所以脾胃虚寒，脾胃功能弱的人，可以适当喝桂花茶暖胃。但脾胃湿热，有胃灼热疼痛、口干舌燥、饥肠辘辘但不愿进食、小便黄、大便粘稠等症状者，不宜饮用。

自制暖胃桂花茶

除了喝桂花茶，桂花、纯藕粉、白糖也可以冲泡成桂花藕粉，味道鲜美，开胃；或者拿一级枣，加糖煮。汤尽，加桂花做桂花蜜枣，健脾开胃。