桂花茶有什么副作用

俗话说“八月桂花遍地开”，农历八月正是丹桂飘香的时节，桂花，别称九里香、岩桂、金栗、木犀等，是我国传统十大名花之一。桂花性温味辛，可食用，可入药，具有祛痰止咳、温阳补气、生津润肺、疏肝理气、健脾补虚等功效，可用于治疗食欲不振、咳嗽痰多、口臭咽干等症。桂花除富于寓意和用作观赏以外，还能制花茶，提炼芳香油和制造糖果、糕点的上等原料。那么桂花茶是否存在副作用？下面小编就带大家一起来去了解一下。

桂花茶是有副作用吗

桂花茶是温性的茶叶，也没有什么毒性，更没有什么副作用，在平时饮用桂花茶的时候，大家不要有什么担心。我们在冲泡桂花茶的时候，水温要控制在八十五摄氏度左右，先往容器里面倒入一些水，把桂花充分滋润，浸泡大概两到三分钟就可以了。

在饮用桂花茶的时候，要注意用法和用量，如果过量饮用桂花茶，容易对身体健康有影响，出现恶心、头晕的症状。千万不要饮用浓茶，我们在用桂花泡茶的时候，就不要搭配其它的茶叶一起饮用了，容易让药效发生改变。

有些人喜欢喝桂花茶却又担心它有副作用，其实这种茶叶是一种性质温和的养生茶，它对人体无害，平时大多数人都能饮用它，只要不过量喝桂花茶，它就不会有副作用产生，一点也不会危害人们的身体健康。在冲泡桂花茶时还可以加入适量的蜂蜜或者冰糖，这样能让它的口感更出色，而且能起到净化身心调节情绪的重要作用。

以上就是小编带来的关于桂花茶的副作用以及它对我们身体有哪些好处的文章了，其实桂花茶属于花茶类的，这个种类的茶一般都没有什么副作用可以长期食用，只不过需要注意的是一次性不能喝太多，或者有对桂花过敏的人最好就不要喝了哦。