喝桂花茶能引起失眠吗

花茶是每个人都喜欢的茶。喝桂花茶会失眠。是大家都关心的话题。今天花茶网给大家介绍一下。具体内容如下：

喝桂花茶会引起失眠，因为桂花茶中的茶含有茶多酚，使神经兴奋，容易导致失眠。建议睡前2小时喝淡茶。

喝桂花茶的功效：

1.桂花茶的功效是温阳美白，祛除体内毒素，止咳化痰，养生润肺。桂花茶的作用是珍妮弗精神，滋阴润肺，净化身心，平衡神经系统。

2.桂花茶具有温补阳气的功效，主要用于治疗阳虚型高血压。症状包括头晕、头晕、腰痛、畏寒肢冷、大便稀稀、小便长、舌淡、苔白、脉细。

提示：以上内容来源于本站的整理和原创。下期大家推荐的重点话题是：喝桂花茶有什么好处和坏处？让我们继续深入介绍这个话题。

3.桂花茶对口臭、视物不清、荨麻疹、十二指肠溃疡、胃寒胃痛有防治作用。

几种桂花茶的搭配方法

1.搭配玫瑰：桂花玫瑰茶

桂花味辛，属肺胃经，适合秋饮。它通常配有玫瑰。具有温肺散寒、暖胃止痛的作用。多用于牙痛、咳嗽、气喘、痰多、闭经、腹痛。早晚各喝1杯，可以强健肌肉，滋养肌肤，促进血液循环，润喉。

2、带红枣：桂花红枣茶

将红枣和桂花加入热水中，煮沸至水沸腾，用小火煮沸10分钟。能暖胃散寒，活血化瘀，促进消化。

通过我们的介绍，相信大家对喝桂花茶是否会引起失眠有了更深的认识，花茶网也会不断更新。我们喜欢记得收藏，顺便分享。