听说熟普洱茶能减肥是不是真的

大家都喝过普洱茶。它是一种保健茶。如果经常喝，可以补充丰富的维生素和矿物质，还可以起到保健的作用。有人说煮好的普洱茶有减肥的作用吧？我们来看看。

熟普洱茶能减肥吗：

最新研究表明，普洱熟茶中的减肥成分已经过检测，结果表明尿嘧啶和没食子酸具有降血糖和降脂作用。普洱熟茶含量比较高。所以它有降血糖、降血脂的作用，是想减肥的人的好选择。

用普洱熟茶减肥，经临床试验证明，以下方法有效率达90%以上。方法如下：

14克煮好的普洱茶，用开水冲两遍，倒入200毫升水中，煮5分钟，滤出茶叶，冷却，口服，一天三次。

值得提醒的是，熟普洱茶和老茶的茶多酚在陈化过程中明显减少，所以熟普洱茶和老茶对胃的刺激很小，可以养胃。

普洱茶能减肥吗？有助于减肥，但使用时需要掌握一定的技巧。这样的减肥茶可以在中午和晚上进行，对排毒养颜很有帮助，减肥也很容易进行。如果你想减肥，试试这个方法。能让你感觉清爽滋润，还能减脂减肥。是排毒养颜的好茶选择。

关于普洱茶是否可以减肥的问题，以上小系列已经向大家介绍了相关内容。从以上内容可以看出，煮好的普洱茶有减肥的功效，还可以减脂排毒。