一般喝碧螺春的功效有哪些

想知道碧螺春是什么流程？先来看看它的发展历史。碧螺春茶已有1000多年的历史。民间最早叫洞庭茶，也叫“惊人香”。相传春天有个尼姑上山游泳，顺手摘了些茶叶，泡茶后，那股怪味扑鼻而来，她脱口而出，“这种香味让人害怕”，于是当地人称这种茶为“让人害怕”。

碧螺春的营养价值

碧螺春是绿茶的代表产品之一。根据中医和现代药理学对茶的保健功效的研究，认为茶性苦、性甜、性凉，有心、肝、脾、肺、肾、五经。茶苦可泻，燥湿消，降火；愿补充，愿安逸；凉能清热泻火，解表。茶含有许多对人体健康有益的化合物。如儿茶素、维生素C、维生素A、咖啡因、黄烷醇、茶多酚等。

碧螺春的功效

1.预防晕车晕船：提前喝一小杯加2~3毫升酱油的温热碧螺春茶。

2.预防识别功能障碍：医学临床调查发现，每天喝2杯以上碧螺春茶的人比每周喝3杯以下碧螺春绿茶的人患识别功能障碍等阿尔茨海默病的可能性低50%。

3.软化血管：碧螺春茶的嫩芽富含茶氨酸，适合用冷开水浸泡半小时左右溶解茶氨酸。经常使用对预防肥胖、中风和心脏病有较好的效果。

4、缓解心悸症状：口臭或过度吸烟引起心悸、恶心，可用碧螺春茶水含漱，并饮用适量浓茶缓解。

碧螺春的保健作用

1.抗龋齿：洞庭碧螺春的保健作用主要在于茶中的氟离子，能增加牙齿对钙的吸收，从而帮助强化牙龈，有效预防龋齿。

2.强心解痉：说到洞庭碧螺春茶，不得不提的是，它具有强心解痉的保健功效，而且含有大量的咖啡因，能有效解痉，有助于促进血液循环，特别适合一些老年心肌梗塞患者。

3.利尿消肿：利尿消肿也是洞庭碧螺春的显著保健功效。洞庭碧螺春茶汤富含茶碱，利尿作用强，利尿后自然会帮助身体消肿，解毒作用也很强！