安吉白茶煮着喝还是泡着喝好？

安吉白茶，是没有发酵的绿茶类，向来以独特的口感受到众人的喜爱。不过，关于安吉白茶是泡着喝还是煮着喝好呢？下面来聊聊这个话题。

安吉白茶煮着喝还是泡着喝好？

泡着喝。

安吉白茶属于是绿茶，口感鲜爽，很符合大众口味，经常喝有很好的养生功效，可以达到减肥去腻、抗菌消炎、抗辐射、抗衰老、美容养颜、助消化等效果。

安吉白茶品质是比较细嫩的，所以是不适合煮来喝的，只适合泡着喝，并且在冲泡时候水温要求不可以太高，否则会影响茶汤的口感、功效。

冲泡安吉白茶，最好是用刚刚开始煮沸的水，然后稍微放置一会时间后再冲泡，也就是说，水温要求在80度左右是比较合适的。

喝安吉白茶要注意下面这些问题：

1、别喝头遍茶

安吉白茶不宜喝头遍茶的。毕竟在茶叶的加工生产过程中，难免会受到其他细菌或农药等污染，茶叶表面也有一定的残留。所以，安吉白茶的头遍茶最好别喝哦！还是要先进行洗茶的好~

2、 胃寒者要适量

胃寒的朋友最好别喝太多安吉白茶，否则会引起肠胃不适哦！平常容易失眠或是有神经衰弱的朋友也不宜多喝，哺乳期的女性也要少饮茶，否则会收敛乳汁。绿茶的下火功效很强，胃不好的朋友别喝太多。

3、 别喝太新的茶

新茶的存放时间一般都不长，其中还有比较多未氧化的多酚类，醇类以及醛类物质，对人体的胃粘膜会有刺激作用，并不利于胃部健康。所以，刚买回来的安吉白茶新茶，最好先放上两三个月再喝哦！存放不足半个月的新茶最好别喝。

4、 别空腹喝

安吉白茶不能空腹喝，否则会影响健康哦，其他所有茶都一样。空腹饮茶会稀释胃液，降低消化功能，从而可能引发头晕，恶心，四肢无力等症状。

关于安吉白茶是泡着喝还是煮着喝好的介绍就到这里了，感谢大家的阅读。

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