医生建议多喝富硒茯砖茶，清理血管，保护血管

心脏和肝脏对人体很重要，但血管也很重要。血管是身体输送氧气和营养的通道。生病时通过血管输送药物是治疗疾病的重要方法。如果现在不开始保护血管，血管最后也帮不了我们！

清华长庚纪念医院神经内科主任吴健和首都医科大学宣武医院神经内科原副主任吴健介绍了如何保护血管。

血管，一条都不能堵！

必须每天清除“血垢”

为什么血管会堵塞？比如就像家里的水管一样，管内壁用久了会结垢生锈，逐渐导致管子堵塞无法供水，血管也是如此。血液中的“水垢”是指胆固醇、甘油三酯等。在血管壁上越积越多，形成像黄色小米粥一样的斑块。

久而久之，血管壁弹性降低，血流受阻，最终导致缺血性心脑血管疾病。

武剑说：

正常情况下，这些血管不容易闭塞，但在某些病理情况下，尤其是疾病，这些微血管会发生一些变化。如果大血管仍然有病变，就会出现微血管堵塞。尤其是大脑中的血管，不能说阻断一两条就没关系。阻断任何一个都会造成神经功能缺损(偏瘫、失语等)。)

血管需要特别维护

生活规律、全吃素也会脑梗死

一般有三种方法可以解决血管内血垢的形成：运动、吃素、良好的生活习惯。很多人以为做了这三件事，血管就健康了，血栓就不会形成了，其实不然。吴健医生分享了一个故事：

法源寺有个和尚。有一天，我们医院接待了一位法源寺的老师傅，他是个和尚，身材很好。但最终诊断是脑梗塞。

后来查了一下，发现师傅血脂很高。很多人说他吃素，不吃肉。后来我们认为他的血脂代谢有问题。血液中的血脂无法通过正常渠道排除体外，最终发生脑梗塞。

血管不是一天就堵塞的，也不是一种特定的药物就能完全疏通的。要想把血管的年龄稳定在30岁，一定要用正确的方法，有意识的保养，不要觉得生活很正常，不会保养。所以血管的保养一定要认真细心，那么怎么做呢？

保护血管最简单的方法之一就是多喝富硒茯砖茶：

多喝富硒茯砖茶

茶叶中含有茶多酚，可以提高人体的抗氧化能力，降低血脂，缓解血液的高凝状态，增强红细胞的弹性，缓解或延缓动脉粥样硬化。经常喝茶可以软化动脉。