安化黑茶有什么作用？什么人适合喝安化黑茶？

【安化黑茶适合什么人喝？】

1、肠胃不好的人

黑茶，对肠胃有双向调节、改善的作用，所以对于那些便秘、腹泻、胃寒等患者来说，是非常适合喝黑茶的。

黑茶内含的纤维素含量很高，这些物质可促进肠胃蠕动，加速肠胃的排空，可减少肠壁对废物、毒素的排泄喝吸收，可以排泄宿便。

再加上黑茶属于是全发酵茶，内含物质丰富，其中包括茶多糖、维生素、蛋白质等，可以有效的保护肠道粘膜，可改善肠道功能。

因此，对于肠胃不好的人来说，可以选择饭后喝杯黑茶，可有助于脂肪的分解，还可有暖胃、助消化。

2、想要减肥祛脂的人

对于那些经常吃肉，身体内堆积脂肪比较多，想要减肥的人群来说，往往是非常时候喝些安化黑茶的。

为什么这样说呢，因为黑茶的消脂减肥功效，是众多茶叶里非常突出的，对于宿便、不消化所形成的大肚腩，那么都可以喝点安化黑茶哦。

3、糖尿病患者

糖尿病患者适合喝黑茶。因为黑茶中的茶氨酸，可以抑制身体血压的升高；而生物碱、类黄铜物质，可使血管壁松弛，可增加血管的有效直径，通过舒张血管来使血压下降。

糖尿病的高发人群，往往是中老年人，而且随着生活水平不段提高，发病率也是在不段的增加的；因此，对于中老年人来说，可以常喝些安化黑茶，这样的话可以调节、平衡血糖。

而且实验研究表明，长期饮用黑茶，血糖下降明显；而且黑茶内含的茶多酚，是预防、治疗糖尿病的理想饮品。