产妇能喝安化黑茶 喝安化黑茶的适宜人群

唐代药师陈赞奇的《草本拾遗》记载“百药为百病之药，茶为百病之药”。李时珍《本草纲目》记载：“叶味苦甘，微寒无毒。主要用于治疗瘘管疮，利尿退热，解渴，使人少睡，振奋人的志向，促进“口舌之下的消化”。而且有人总结说茶有二十四种功能。产妇可以喝安化红茶吗？相关介绍如下！

产妇能喝安化黑茶

哺乳期尽量少喝红茶就可以了，或者做淡一点的红茶。哺乳期后喝红茶也可以补充营养。红茶营养丰富，主要是维生素和矿物质，还有蛋白质、氨基酸和糖类。

红茶含有大量的咖啡因、维生素、氨基酸等有效成分，对人体消化有一定的作用，可以调节脂肪代谢。而且咖啡因的刺激可以促进胃液分泌，从而刺激食欲，帮助消化。

喝安化黑茶的适宜人群

1.厌倦工作的上班族

红茶富含氨基酸，氨基酸是重要的化学成分，富含矿物质。红茶还含有其他食物或茶叶中的稀有元素，如钙、锌、镁、钾、磷、碘等，具有良好的营养价值和药效。平时上班的人都很累，但是喝点红茶可以缓解疲劳，提高视力和心智，对你的新陈代谢和身体健康也有好处。

2、年长长者或三高人士

老年人非常适合喝安化红茶，其中茶氨酸可以抑制血压升高，所以也非常适合三高的人。生物碱和茶黄酮可以放松血管壁，从而增加血管的有效直径。安化红茶中的茶多糖还具有胰岛素的作用，可以为人体降低血糖。也许糖尿病患者也可以适当喝一些。

3、肥胖的人

体脂过多的肥胖者可能会影响身体健康，所以减肥是必须的。红茶中的纤维素含有许多大分子，可以产生一些低分子，帮助你清胃去脂。相信喝久了可以减肥。红茶能刺激有益于肠道微生物生长繁殖的膳食纤维，所以红茶的减肥功能突出，这就是原因。

4.长期社交的人

因为工作中需要长时间社交的人不可避免地会接触到烟酒，所以我们可以通过多喝红茶来缓解烟酒对我们健康的危害。红茶含有促进淀粉和蛋白质消化吸收的物质，能改善人体肠道功能。而且红茶的利尿作用也很好，有助于利尿，对醒酒解酒也有好处。

5.经常便秘的人

红茶中的肌醇、叶酸、蛋氨酸等多种化合物可以调节脂肪代谢，对便秘的你有很大帮助。红茶中的芳香物质也能溶解脂肪，帮助你消化肉类。

6.健康爱好者

红茶还有美容养颜的功效。如果你觉得累了，可以喝一杯红茶，可以帮助你提神，对你的工作效率有好处。

安化红茶的药理作用

1.降低血糖

湖南安化红茶含有大量的复合多糖，经临床医学实验证明，具有调节体内糖代谢、防治糖尿病的作用。

2.降脂

临床医学表明，湖南安化红茶富含多酚、茶皂素、氨基酸和生物碱，能增强人体免疫力，调节新陈代谢，降低血脂和血压。

3.减肥

湖南安化红茶属于后发酵茶。在发酵过程中，产生一种普诺尔成分。医学研究证明，这些成分可以氧化人体内多余的胆固醇，防止脂肪在体内堆积。经常喝会有很好的减肥效果。

4、抗癌

医学实验表明，湖南安化红茶提取物能抑制胃癌细胞和肝癌细胞的增殖。定期饮用湖南安化红茶可以预防癌症的发生。

5.消毒

科学家发现，湖南安化红茶中含有的儿茶素和茶皂素，能杀灭和抑制口腔细菌、幽门螺杆菌、大肠杆菌等多种致病菌的生长，也是民间常见的止泻药物。

安化黑茶的选购技巧

安化红茶的选购主要看其形、色、香、味，如：黑砖茶应有平砖面，干茶应呈黑色，油而有光泽，香气纯正，汤如琥珀，醇厚爽滑；茯砖茶充满了“金花”和“蘑菇花”；安化梁倩茶被紧紧压制，没有“烧心”。消费者中口碑好的企业生产的茶叶产品更可靠，质量有保证。同时需要购买这批生产量小、质量高、性价比高的茶叶产品，并注意茶叶产品包装上标注的内容是否齐全。

综上所述，安化红茶的营养价值很高。所以安化红茶是一种值得喝的优质茶。当然对于产妇来说，大家喝安化红茶一定要注意。