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正山小种茶有啥功效?提神消疲效果好!

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正山族红茶是世界上最早的红茶,也被称为红茶的鼻祖。它有400多年的历史,是明末福建武夷山当地茶农创造的。你知道正山种族红茶有什么作用吗?

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郑山民族的七大功能

1、利尿

正山种族茶中的咖啡因和芳香物质能增加肾脏血流量,提高肾小球滤过率,抑制肾小管对水的重吸收,促进尿量的增加。定期饮用有助于缓解心脏病或肾炎引起的水肿。

2、消炎杀菌

正山种族茶富含多酚,具有抗炎作用。实验表明,正山小种茶中所含的儿茶素具有抑制和消除致病菌的作用。细菌性痢疾、食物中毒等患者。不妨适当喝点正山族茶,这对他们的健康大有好处。

3.解毒

正山种族茶中的茶多酚能吸附重金属和生物碱,并能沉淀分解。对于饮用水和食物受到工业污染的现代人来说,经常喝郑山民族茶是有益的。

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4、清爽、疲惫

医学实验证明,正山族茶中含有的咖啡因可以兴奋神经中枢、血管系统和心脏。同时有助于促进发汗,加速体内旧废物的排泄,起到振奋精神、消除疲劳的作用。

5、金圣清热

正山种族茶含有大量的多酚、糖类、氨基酸、果胶等成分,能与唾液发生化学反应,刺激唾液分泌,从而滋润口腔。同时,这些物质能刺激肾脏,促进热量和污垢的排泄,有较好的清热解毒作用。

6.延缓衰老

正山种族茶富含抗氧化剂,如维生素。常喝对心脏大有好处。有相关报道指出,正山种族茶的抗衰老效果明显,比蒜头、西兰花、胡萝卜更强。

7.养胃护胃

正山种族茶是一种通过发酵和烘焙制成的红茶。茶多酚含量很少,适量饮用不会刺激肠胃。平时不妨多喝加糖加牛奶的正山种族茶,能消炎,保护胃粘膜,对胃肠溃疡有一定的治疗作用。

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郑山族的四大禁忌

1.正山族不适合冷饮,容易影响暖胃效果。如果保存时间过长,营养含量会大大降低。

2.不适合饮用新采摘的正山种族茶,其中含有多种非氧化多酚、醛类和醇类,易诱发胃肠道疾病。

3.不能和正山种族茶一起吃药,人参和西洋参也不能和正山种族茶一起吃。

4.神经衰弱、心脑血管疾病等患者。禁止饮用郑山民族茶;睡前或空腹不宜喝正山竞茶。

正山小种茶有啥功效?提神消疲效果好!

茶被认为是“百病良药”,人们通过喝茶来保持健康的历史悠久。虽然大家都爱喝茶养生,但不是每个人都会在合适的时间和季节喝茶。喝不好就起不到保健作用,还可能导致胃寒腹泻、失眠等不良反应。正山种族红茶适合餐后6:00-7:00饮用,具有降血脂、助消化的功效。专家说红茶最适合晚上喝,因为发酵茶咖啡因含量低,对睡眠影响不大。体质冷的人可以多喝红茶,温中驱寒,对胃寒、手脚冰凉、身体虚弱、腹泻的人更有用。在泡茶过程中,不同于绿茶,高水温浸泡可以促进红茶中黄酮类化合物的有效溶解,不仅使口感和香气更加浓郁,而且更好地发挥了保健功能。另外,晚上8点以后尽量不要喝茶。