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喝正山小种的好处 喝正山小种的坏处

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正山族属于红茶,是世界上最早的红茶,也被称为红茶的鼻祖,已有400多年的历史。对于喜欢喝红茶的人来说,正山族并不陌生。除了口感醇厚、甘甜外,正山族还有着显著的保健功效和作用,深受众多茶友的青睐。众所周知,长期适量饮用正山族有很多好处。但是喝茶是有讲究的,喝茶不当会对身体有害。那么喝正山族有什么利弊呢?

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喝正山小种的好处

首先,郑山种族有缓解水肿的好处

郑山种植的茶叶含有咖啡因,一种黄嘌呤生物碱类化合物,能吸附重金属和生物碱,沉淀分解达到解毒效果,咖啡因能刺激大脑皮层兴奋神经中枢,达到提神醒脑的效果;同时,在咖啡因的作用下,人体可以调节体温,维持体内的生理平衡;同时,在咖啡因和芳香物质的共同作用下,可以增加人体的尿量,便于排出体内的乳酸、尿酸、过量的盐分和有害物质,缓解心脏病或肾炎引起的水肿。

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第二,正山族有解渴、消暑的好处

正山种族茶还含有多酚类化合物,具有抗炎作用,其中一些可以与病毒的蛋白质结合,达到杀菌作用。同时,茶叶中的多酚类、糖类、氨基酸、果胶等能刺激人体唾液分泌,使人感到润泽凉爽,达到止渴解暑的作用。

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同时,由于正山种族茶中其他活性物质的作用,还可以达到延缓衰老、降血糖、降血压、降血脂、抗癌、抗辐射等其他功效。因此,喝红茶对人体是相当有益的。正山族有这么多保健功效,老人经常喝正山小孩,不会造成太大伤害。

喝正山小种的坏处

1.正山族不适合冷饮,容易影响暖胃效果。如果保存时间过长,营养含量会大大降低。

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2.不适合饮用新采摘的正山种族茶,其中含有多种非氧化多酚、醛类和醇类,易诱发胃肠道疾病。

3.不能和正山种族茶一起吃药,人参和西洋参也不能和正山种族茶一起吃。

4.神经衰弱、心脑血管疾病等患者。禁止饮用郑山民族茶;睡前或空腹不宜喝正山竞茶。

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喝茶使人健康。作为当今社会的健康饮料之一,多喝茶对你的健康有好处。通过这篇文章的介绍,相信大家已经明白了喝正山族的利与弊。科学、正确的饮茶方式,可以凸显正山族红茶的保健功效。