请不要大段小段的复制百科里面的话，我想听学术一点的对牛蒡茶原理的理。
直接冲泡就可以。 牛蒡茶的作用： 1、牛蒡茶选用优质牛蒡根，采用先进技术加工而成，其色泽金黄、香味宜人，是老幼四季皆宜的高级营养饮有机牛蒡园品； 2、饮用牛蒡茶的其它好处只有你喝一段时间后才能体会到，但只有便秘的烦恼倒是一两天便可排。
你的泡法不对。 冲泡饮用 牛蒡茶可防癌、可清心、可减肥，因为它是纯天然的食补营养品，它一面排除毒素，一面以营养成分进行滋补和调理 具体做法： 热饮：每次5-8克（备注7到8片），便秘者、减肥者可酌情增加。 用开水冲泡2-3分钟即可饮用（可反。
饮用时应该注意的事项，牛蒡茶在饮用时不宜过浓，过浓容易引起上火，就像我们平时喝高汤一样，喝的量多，就容易上火，在泡制的时候可以适当的加入一些蜂蜜这样就不会上火了！ 还有牛蒡茶就有排毒养颜，减肥的功效，女性在饮用时要注意月经期最好。
牛蒡茶怎么喝
鲜牛蒡主要是用来做菜吃的，可炒、蒸、炖、煲汤等，鲜牛蒡不要直接用来泡水喝，一是颜色呈绿色，二是味道难闻；要想泡水喝，你可以自己做牛蒡茶，把牛蒡切片、晒干、炒，然后泡水喝，最后可以把泡过的牛蒡片吃掉，也可以在市场上买牛蒡茶喝。
牛蒡茶可以和普洱一起泡，也可以和蜂蜜一起泡，还有和枸杞、菊花、甘草一起泡也是可以的。 喝牛蒡茶可以缓解通便，以及抗癌，抗癌，降脂等功效。 牛蒡根含有丰富的水溶性膳食纤维和菊粉，可以增加胆固醇的排泄，阻断胆固醇的肝脏和肠道循环，干。
牛蒡茶的泡法：牛蒡茶营养价值极高，为了不使它营养散失，冲泡方法及其重要。下面介绍下两种牛蒡茶的泡法。 一、牛蒡茶的冲泡法 1、用10到14片牛蒡茶放入茶壶，用90-95左右滚烫开水冲泡; 2、第一泡：浸泡40秒; 3、第二泡：浸泡20秒; 4、第三泡：。
牛蒡茶要怎么喝才不寒
直接喝就不寒，牛蒡本来就不是寒性的。泡茶做菜都可以。