大家都知道牛蒡茶是一种保健茶，可以预防高血压，减肥，延缓衰老。但是这种保健茶用的主料牛蒡是中草药。可以天天喝吗？另外，有的人吃牛蒡茶喝牛蒡茶壮阳，但不知道要多久才能壮阳。今天用这些问题让大家了解一下牛蒡茶。
牛蒡茶可以天天喝吗
1.牛蒡茶是一种性质温和的保健茶。冲泡饮用时没有特别的禁忌，每天都可以冲泡饮用。但冲泡饮用牛蒡茶后，会加重脾虚症状。生活中脾虚的人千万不要每天喝牛蒡茶。2.牛蒡茶虽然每天都可以喝，但是清热解毒，加重人体内的寒冷。正在经期的女性，尤其是伴有经期腹痛的女性，来月经时应停止饮用牛蒡茶，否则会加重经期腹痛的症状。
3.牛蒡茶有一定的通便作用。生活中有腹泻、便溏症状的人，不宜每天饮用牛蒡茶，否则不利于病情的恢复，可能加重病情，对人体健康不利。
牛蒡茶喝多久壮阳
1.牛蒡茶具有一定的补肾壮阳作用，但短时间饮用牛蒡茶壮阳效果不明显，需要冲泡饮用三个月才能看到一定的壮阳效果。2.牛蒡茶之所以能壮阳，只是因为它能保护人体肾脏，改善肾功能，缓解肾虚，此外，它还能促进人体精氨酸的产生，预防男性性功能障碍，减少阳痿和早泄。但用牛蒡茶壮阳是一个漫长而漫长的过程，需要每天冲泡饮用，连续饮用时间不应少于90天。