牛蒡素有“东方人参”、“蔬菜之王”的美誉，营养丰富，风味独特。牛蒡茶闻起来香气浓郁，呈金黄色，明亮，具有浓郁的西洋参香味。口感甜润，醇厚甘甜。喝茶养生一直是中国人非常热衷的养生方法，但喝茶也是讲究的。接下来我们来看看牛蒡茶中的饮用方法！喝过酒的朋友也不妨看看你喝的对不对！
冲泡方法：取牛蒡油茶3-5g。用开水冲泡2-3分钟。也可以用冰糖、红枣、人参冲泡，效果更好。也可以加入白糖或蜂蜜，混合煮沸，倒入杯中直接饮用。牛蒡茶可以反复冲泡，直到无味为止，但一次不宜冲泡过浓。酿造前无需清洗，防止营养流失。注意牛蒡茶不适合冷饮，否则会引起腹泻，冲泡后最好趁热喝。牛蒡茶不能和其他茶混合。最好是油茶。最终吃了它！
正确消费：每天5-8克(小圆片约7-8片)。便秘和减肥可以酌情增加。