牛蒡是纤维性食物，以纤维居多，并含有少量蛋白质，可以炒，蒸，炖等，和其他食物一起使用没有什么副作用，可以放心使用。
牛蒡茶的功效与作用及副作用和做法
牛蒡是一种滋阴补肾的补品，但是不可多吃，“物极必反”么！干牛蒡可以泡茶 ，生的可以和肉类红烧！这都补的，对肾虚人有用！
你好！放3-10克，反复浸泡饮用，茶根扔掉。打字不易，采纳哦！
请道友逐条回答，谢谢
牛蒡茶的功效 提高免疫力、增强体力、减肥养颜、排毒通便、防癌抗癌、平衡体质、疏风散热、解毒消肿、防范文明病、去脂助消化、降低胆固醇、改善人体新陈代谢，。
在网上看到牛蒡的好处，又看到牛蒡可以做成茶来喝的，晒干再炒，就可以冲。
别乱喝药，是药三分毒啊
请问鲜牛蒡和乾牛蒡的功效有什么分别？？那样比较好些~~请问是否煲牛蒡汤。
您好朋友，我一一来回答您的问题，鲜牛蒡和干牛蒡的功效是一样的；两种都好，只是食用的方式不同，鲜牛蒡不好保存，干牛蒡好保存； 煲牛蒡汤当然是鲜牛蒡好，如果。
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牛蒡性寒，对于阳虚体质的人，常吃牛蒡煮水，有什么不良影响吗？
中医认为牛蒡是一种性温、味甘，无毒的一种药材。 2.牛蒡茶泡水喝的功效一 牛蒡茶泡水喝可以除五脏恶气，如果坚持长期服用牛蒡茶，是有很好的轻身作用的，同时也。