超市阿姨跟我讲的，荷叶最能减肥了，我上网查的，好像有点功效。
希望你喜欢！ 越吃越瘦16妙招 1． 苹果餐 只需持续3日的苹果减肥法。其他可以喝水和茶。第3天晚上，喝一至二勺食用橄榄油。 2． 萝减肥法 坚持一个星期只吃菠萝。其他用水分来补充。 3． 煮鸡蛋减肥法 一天食用8～9个水煮鸡蛋、持续2个星期。不。
荷叶决明子当茶喝能不能减肥
可以，但不要一口气喝太多，每天泡一点，因为这茶是凉性的，喝多了拉肚子。
荷叶决明子减肥茶配方
这么喝不会对身体有害吧？可以减肥降血脂吗？
能减。不过还是要配合饮食，总之无论什么减肥方法，不少吃是不行的。 但你说的这种方法不能太猛，不然你会拉肚子拉得身体虚弱。身体虚弱之后体内脂肪分解减慢，适得其反。
在喝荷叶与决明子水时，要多吃什么样的菜？
怎么泡？ 还有别的什么有减肥功效的花茶推荐下。
目前根本没有确切的研究表明，荷叶及其提取物可以让人减肥 而真正的作用机制是促进肠道蠕动产生腹泻，根本不是减脂而是减水分 长期服用可能会导致身体缺水和营养不良，番泻叶、决明子也都是一回事
荷叶茶怎么喝才减肥
你好 正确喝荷叶茶能轻松减肥 1、最好是空腹时饮用。在饭前喝下。 2、基本上一天可冲3-4包，分3-4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便畅通，对减肥更有帮助。 3、荷叶茶一小包可冲一茶杯。 4、荷叶茶怎么喝才减肥呢，。
天天喝荷叶加决明子茶,有用。肠子蠕动功能迟缓的人，(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内，造成便秘。推荐饮用决明子茶。 决明子茶是选用决明子为主要原料制作，决明子为豆科一年生草本植物决明或小决明的干燥成熟种子。决明子也。
如果不能喝的话``喝了会有什么后果？
经期最好不要喝，避开经期其他时间是可以喝的。效果好的荷叶减肥茶只有荷叶、决明子、山楂是不够的，还需要桑叶、罗汉果一起5味按照比例合理搭配在一起喝才能达到最好效果。可以亦舒 堂荷叶茶，配方科学合理，减肥效果不错。建议荷叶茶配合每天4。