可以减少身体对脂肪的吸收，还可以去除体内多余的油脂，是可以达到减肥的功效哦~
一个月哦，花草茶需要长期饮用，才能达到最佳效果
决明子和荷叶茶
渴了就喝，以不要肚子胀为准，想减肥先辫明体质。望采纳=￣ω￣=
决明子和荷叶泡茶喝副作用
听说会引起宫寒，子宫内膜移位？恐怖啊，那一天喝多少才能没事？有点儿。
决明子和荷叶都是凉性植物，这就决定饮用不要过多，避免出现寒凉体质，尤其是女性朋友，因女性多为寒凉体质，长期饮用这样的茶饮不利于身体的健康和调养，因此要慎重。对于肝火旺盛的人士较为适合。 决明子是一味中药，有很多的功效，常见的有清。
我想减肥，没时间运动，也不想节食，怎么办， 可以喝减肥茶吗，那个荷叶。
荷叶决明子减肥茶可以减肥。 制作方法： 材料：玫瑰花2克、洛神花2克、甜叶菊2克、陈皮1克、决明子1克、荷叶1张。 做法： 1、荷叶切成细碎状。 2、将荷叶和玫瑰花、洛神花、甜叶菊、陈皮、决明子一起放入锅中，加入适量清水一起煎煮5分钟即可。 。
可以的 枸杞不能和以下食物一起食用，其中不包括荷叶，决明子。 1、有好些人喜欢喝茶的时候，放点儿枸杞，可是不是任何茶都适合与枸杞一起喝的。最不宜一起喝的就是绿茶，两者同时喝的话，会在体内形成一种人体无法吸收的物质，长期存留，对身体。
荷叶茶决明子血糖高的人能吃吗？
荷叶茶（减肥良药） 制作工艺：晒干粉碎 主要功效：富含茶瘦素，提升代谢，排水利尿，健康消脂，促进肠道蠕动，排出毒素。 饮用禁忌：孕妇，女性经期不宜饮用。 决明子（明目） 制作工艺：洗净干燥。 主要功效：润肠通便，降脂明目，治疗便秘及。
荷叶决明子茶禁忌
荷叶茶制作方法： 材料：荷叶（中药的药店里就有） 制作：荷叶撕成一小片小片的，放到杯子里，倒上热水，盖上盖子，不烫的时候就可以喝了。具体泡多少要看自己的口味喜好，我是泡到有茶水的颜色就可以了。 适合人群：身上的脂肪比例特别多的人，。