众所周知，中国是第一个发现和利用茶的国家。据史料记载，茶叶的利用始于医药。茶对人体健康的重要作用是不争的事实。但茶仍然不是“药”，而是对人体有生理调节作用的功能性食品。但是，随着茶药研究的不断深入，茶作为一种药物在医学上的应用，在不久的将来必然会给人类健康带来更多的福音。以下小系列将介绍金俊美的功效。
金骏眉主要饮用成分
1.金骏眉维生素C含量较高，一般每100 g绿茶可达100 mg ~250 mg，高档龙井茶含量可达360 mg以上，高于柠檬、柑橘等水果。
2.金骏眉中茶多酚的抗衰老作用是维生素e的18.5倍。
3.金骏眉中的维生素B在茶汤中是可以完全溶解的，所以喝茶可以完全吸收。
4.金骏眉含锌量很高，尤其是绿茶。每克绿带平均锌含量为73微克，高的可达252微克；每克红茶的平均锌含量也是32微克。
5.金骏眉中铁的平均含量为每克干条123微克；每克红茶中的含量是196微克。这些矿物质元素在人体生理功能中起着重要作用。一般每天喝5-6杯茶，就需要一半的有用矿物质。
6.金骏眉中的氟含量可达10 ~ 15mg/100g，其中80%可溶于茶汤。每天喝10克茶可以获得1毫克的氟，基本满足人体需要。饭后用茶汤漱口，既方便又容易。如果坚持的话，效果还是不错的，尤其是学龄前儿童保护牙齿。
喝金骏眉的功效
1.增强人体免疫力，提高人体抗感染和抗病能力，提高胰岛素的有效性，消除指甲上的白斑。有助于治疗精神障碍，减少胆固醇堆积。缺锌导致生长迟缓，性器官发育不全，味觉异常，伤口愈合缓慢。锌能增强抵抗力，预防感冒，改善视力，对前列腺疾病患者有益。
2.抗癌，维持心血管健康，消炎，提高男性性能力。硒缺乏可能导致中风，这是过早衰老的原因之一。癌症和心脏病可能与硒缺乏有关。