茶作为人们日常生活中的一种饮料，一直受到人们的喜爱。茶不仅是一种天然饮料，而且具有很好的保健效果，对人体有很多好处。那么喝霍山黄芽有什么好处呢？我们来看看霍山黄芽的功效和作用。
霍山黄芽的功效与作用
功效和效果1:金圣解渴，提神醒脑
在炎热的夏天，天气非常干燥。喝一杯霍山黄芽茶，让人觉得很舒服，很畅快。霍山黄崖茶中的咖啡因等成分刺激人体的神经中枢，使人保持兴奋，达到提神益思的效果。
功效二：降血脂血压，减肥美容
霍山黄茶中的茶多酚、氨基酸等成分有助于加速脂类的分解和排泄，同时抑制人体对脂类的吸收，从而达到降血脂、降血压、减肥、美容的效果。
功效3:抗衰老
霍山黄茶中的茶多酚具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用。
功能4:保护牙齿，改善肠胃
霍山黄芽茶有助于消除口臭，改善口腔卫生健康，消除口腔细菌。同时帮助消化，改善肠胃。
霍山黄芽的适饮人群
1.想减肥的人
如果想减肥但没有太多时间运动，可以尝试喝霍山黄芽，有减脂减肥和促进体内新陈代谢的作用。富含霍山黄芽的各种芳香化合物，能溶解脂肪，去浊去腻，防止脂肪在体内堆积，而维生素B1、C、咖啡因则能促进胃液分泌，帮助消化和消脂；因此，经常饮用霍山黄芽，可以增加体液、营养和热量的代谢，也有助于减肥。
2.白领工人