竹叶青茶属于绿茶，是绿茶的烘青茶，是一种没有经过发酵的茶叶，这样的茶叶要是正确饮用的话是不存在什么副作用的！
喝竹叶青茶好处
竹叶中含有较多的茶多酚，可以抑菌。维生素C和维生素E可以阻断致癌物质——亚硝胺的合成，起到抗癌作用。竹叶有抗癌作用，但不能治疗癌症。喝竹叶绿茶可以降低患癌症的风险。如果生病了，还是需要科学的医疗，但是能防癌却不能防癌。
竹叶绿茶具有抗衰老作用，茶多酚具有较强的抗氧化和生理活性，是人体自由基的清除剂。达到抗衰老的效果。茶叶中的咖啡因和茶碱具有利尿作用，可用于治疗水肿和水滞肿瘤。急性黄疸型肝炎可用红茶糖浆解毒利尿治疗。
儿茶素心电图和EGC及其氧化产物茶黄素等。有助于抑制这种斑块的增生，降低纤维蛋白原具有增强的血液凝固粘度，并清除血液凝固，从而抑制动脉粥样硬化并起到抑制心血管疾病的作用。茶多酚可以降低体内血脂的含量。茶多酚可以消除肠道油腻，帮助消化，减肥。
竹叶青茶妙用保健作用
竹叶绿茶含有维生素8。对于经常在电脑前工作的人来说，喝竹叶绿茶可以帮助他们振奋精神，保护视力。竹叶绿茶中的茶多酚能促进胃肠蠕动和胃液分泌。茶多酚被人体吸收，可以利尿通便，使人体内的有害物质及时排出体外。
竹叶绿茶含有维生素C和皂苷类化合物，具有清热的作用。长期饮用竹叶茶不仅能减轻体重，还能使人产生血管舒张、血压降低、心率降低、脑血流量减少等生理作用，对高血压、脑动脉硬化患者有很好的治疗效果。
竹叶青茶品饮鉴赏方式
茶具准备：1杯或瓷杯，1个茶盘，2~3g竹绿茶，1茶匙等。
倒茶：用茶匙将茶盘中的2~3g竹绿茶轻轻放入杯中。
冲泡：将80~90的热水注入玻璃杯或瓷杯中，让茶慢慢吸水浸泡。
分茶：将杯中的茶分别倒入茶杯，然后加水。
品茶：茶芽在杯中逐渐展开，然后茶烟飘散，茶香溢出。
品茶：小啜一口，让茶汤在口中与舌头充分接触，唇齿留香。
竹叶青茶存放禁忌
阳光可以促进绿茶中色素和酯类的氧化，将叶绿素分解成脱镁叶绿素。绿茶储存在玻璃容器或透明塑料袋中。暴露在阳光下后，它们的内部物质会发生化学反应，从而降低绿茶的品质。
绿茶是一种疏松多孔的亲水性物质，因此具有很强的吸湿性和水分回收性。绿茶储存时，相对湿度为60%，超过70%时，会因吸湿产生霉斑，然后酸化变质。因此，竹绿茶储存时不应受潮。避免高温：绿茶的最佳保存温度为0-5。如果温度过高，茶叶中的氨基酸、糖类、维生素和芳香物质会被分解和破坏。