锡兰红茶有很多功效！锡兰红茶又称“锡兰红茶”、“锡兰红茶”，产于斯里兰卡，属于红茶、锡兰高地红茶、安徽祁门红茶、阿萨姆红茶、大吉岭红茶。锡兰红茶的主要品种有乌沃茶、乌帕茶、丁布拉茶和努瓦拉茶。锡兰红茶香气和甜度极佳，销往世界各地，是世界红茶市场上最好的；锡兰红茶是赤褐色的。冲泡后汤呈鲜红色，有清新的香味，薄荷和铃兰的香味。味道醇厚甘甜。同时锡兰红茶钠含量低。是高血压、需要摄入少量钠的人群的理想茶饮料；具体功效表现：
1.锡兰红茶中的咖啡因有提神醒脑的作用，在运动时促进身体燃烧脂肪供应热能，保留肝醋，使人更持久；因此，锡兰红茶是一种优秀的运动饮料。
2.锡兰红茶中的咖啡因通过刺激大脑皮层来刺激神经中枢，促进思维力的提神和集中，从而使思维反应更加敏锐，增强记忆力；同时可以加速乳酸【使肌肉感到疲劳的物质】等体内旧废物的排泄，从而达到消除疲劳的特殊效果。
3.锡兰红茶经过发酵烘焙，其中茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，使其含量降低，从而减少对胃的刺激。
4.锡兰红茶有很好的抗衰老作用。长期饮用锡兰红茶，不仅有助于减少面部细纹，还能使皮肤润泽光滑。
5.用锡兰红茶漱口，可以预防病毒引起的感冒，同时可以预防蛀牙和食物中毒，对降低血糖水平和高血压有极好的效果。