众所周知，茶饮料目前占世界饮料市场的70%，其中80%是由红茶或红茶提取物制成的茶饮料，而国外红茶基本上垄断了星级酒店、咖啡店、休闲吧和茶室的茶几。虽然中国作为茶的原产地，是红茶的发源地，但中国的红茶，如祁门红茶、郑山茶、滇红功夫茶和丛珊红茶，早已闻名遐迩。而世界上流行的茶饮料中，英国、斯里兰卡、印度等红茶比较有名。在红茶生产国中，斯里兰卡是世界红茶市场出口量最大的国家。虽然锡兰红茶价格不高，但锡兰红茶的影响力不可低估。所以下面的小系列就向大家介绍一下它的功效。
喝锡兰红茶功效
1.提神解乏：通过医学实验发现，红茶中的咖啡因通过刺激大脑皮层来刺激神经中枢，促进思维的清爽和集中，从而使思维反应更加敏锐，增强记忆力；它还能刺激血管系统和心脏
2、金圣清热：夏天喝红茶可以解渴降温，因为茶多酚、糖类、氨基酸、果胶等。在茶中与口腔唾液发生化学反应，并刺激唾液分泌，使口腔感觉湿润和凉爽；同时，咖啡因控制着下丘脑的身体
3.利尿剂：在咖啡因和红茶中芳香物质的共同作用下，能增加肾脏血流量，提高肾小球滤过率，扩张肾微血管，抑制肾小管对水的重吸收，从而促进尿量的增加。这样有利于消除乳酸、尿酸(与痛风有关)、食盐过多(与高血压有关)、有害物质等。以及减轻由心脏病或肾炎引起的水肿。
4.消炎杀菌：红茶中的多酚类物质具有消炎作用，通过实验发现儿茶素可以与单细胞细菌结合，使蛋白质凝固沉淀，从而抑制和消除致病菌。因此，对于细菌性痢疾和食物中毒的患者来说，喝红茶是有益的。民间经常用浓茶给伤口、褥疮、脚气涂上一层。
5.解毒：据实验，红茶中的儿茶素可以吸附重金属和生物碱，沉淀分解，对于饮用水和食物被工业污染的现代人来说是福音。
6.壮骨：为了预防和治疗女性常见的骨质疏松症，建议每天喝一小杯红茶，几年后效果明显。如果在红茶中加入柠檬，效果更强，可以在红茶中加入各种水果，可以起到协同作用。